一個(gè)人穿衣服的品味、穿衣服的態(tài)度、穿衣服的舒適度來(lái)源于我們對(duì)衣服的選擇，對(duì)衣服的追求、穿對(duì)了，可以使我們有效的改善自己的情緒，是我們每天都處于一種健康愉悅的心情當(dāng)中、讓我們每天都活在快樂(lè)之下、下面讓我們小偏為你們講解一下穿衣服的程度吧!

　　1、領(lǐng)口緊、系領(lǐng)帶。

　　改善情緒，很多職場(chǎng)男性喜歡穿襯衣，打領(lǐng)帶，這樣會(huì)加重心理負(fù)擔(dān)，極易讓人被各種壓力和不愉快打垮。當(dāng)你覺(jué)得心情欠佳時(shí)，不妨穿一件圓領(lǐng)或松口的休閑T恤，這樣能有效減輕束縛感。

　　2、易皺的麻質(zhì)衣服。

　　情緒欠佳的日子里，最好不要穿容易皺的麻質(zhì)衣服。皺皺巴巴的衣服讓人第一眼看去，就會(huì)產(chǎn)生很不舒服的感覺(jué)，更容易讓人煩躁不安。

　　3、材質(zhì)過(guò)硬的衣服。

　　硬質(zhì)材料的衣服會(huì)讓你感到僵硬和不快，最好穿質(zhì)地柔軟的，如針織、棉布、羊毛等衣料做的服裝。

　　4、緊身衣服。

　　改善情緒，衣服如果太緊，心情不好時(shí)，會(huì)造成壓迫感。對(duì)女性來(lái)說(shuō)，一定要避免穿窄裙、連褲襪、束腰的服裝，尤其不要穿緊身牛仔褲，否則更會(huì)加重情緒上的壓抑感。穿寬松的服裝會(huì)令你呼吸輕松、血液循環(huán)暢通，不良情緒得到緩解。

　　以上這些就是筆者為大家講的衣服的舒適度與心情狀況的好壞，相信通過(guò)上面的講解。大家可以更好的明白穿對(duì)衣服是和情緒密切相關(guān)的，希望各位在以后的生活當(dāng)中選對(duì)衣服釋放自己的心情，讓自己時(shí)刻都處于輕松而自在的壞境下。