貪吃暴食為哪般
分類: 心理保健
心理詞典
編輯 : 心理知識
發布 : 12-26
閱讀 :774
愛吃零食是許多女孩子的共同特點。閑暇時，她們總喜歡掏出一包包、一袋袋各種各樣的吃食在那津津有味地品嘗，邊吃邊聊，嘰嘰喳喳，愜意無比。有這種愛好、偶爾覓機滿足一下口欲的女孩子在少數，也無傷大雅。然而這種“愛好“若是過了頭，整天不停地抓著東西往嘴里塞，甚至暴食，那就有些不正常了，尤其當這種貪吃現象與心情變化掛上鉤時，就應該考慮是不是存在某種心理障礙，患上了貪食癥。
雷貞是一名大學一年級新生，最近她就出現了這種暴吃暴食而不能自制的怪毛病。她每天都要去商店買一大堆零食，無論在寢室、教室還是路途上，都吃個不停、嚼個不停。一走進食堂就更無法遏制食欲，只要食堂賣的食品她都要吃一遍，吃了餃子想吃包子，吃了包子想吃烙餅，看到小點心又要吃小點心，非要吃到胃被撐得難受才算罷休。如果想吃的東西沒吃，就會沒心思上課或上自習，晚上連覺都睡不好。
由于不斷地暴食，使身體明顯發胖，變得越來越臃腫，雷貞苦惱不已，一再發誓再不吃零食，再不濫吃了。但一走進商店、一走進食堂又無法控制自己，尤其是心情不好時就吃得更兇。吃多了消化系統負擔很重，所以老是昏昏欲睡，上課打不起精神，晚上不想上自習，早早就睡覺了，學習成績直線下降。為此，她內心十分痛苦，幾乎對自己失去信心，苦悶之中她走進了心理咨詢中心。
醫生聽完她的病癥自述后問她：“你去醫院檢查過身體嗎？“雷貞說：“沒有“。“那你先去醫院檢查一下，看看身體是否有病，例如甲狀腺機能亢進等。如果檢查結果身體沒病，咱們再一起探討原因。“
幾天之后，雷貞又來到咨詢室，說她去醫院檢查過，身體沒有病。醫生問她：“這種暴食現象最早出現在什么時候，是否一直是怎樣？““從初中就開始了，但不一直是這樣。上高中后我立志要考上名牌大學，所以學習成績一直很好，那時癥狀就好多了。后來我考上了這所大學，但大學并不象我想象這樣美好，尤其是對象我這樣相貌不佳的人，學習再好在這里同樣要受岐視，于是不久我暴吃暴食的病又犯了。“雷貞說。
醫生探問她初中貪食的原因，問她是否有何早期因素與此有關。
提起幼年，雷貞顯現出一種十分傷感的情緒。她很小時，由于父母工作十分繁忙，就將她寄養在奶奶家，奶奶同叔叔嬸嬸住在一起，叔叔有一個比她小的女兒，她與堂妹一起睡、一起玩耍。隨著年齡的增長，漸漸她發現周圍的人都特別喜歡堂妹，在眾人面前人們總是夸獎堂妹長得漂亮、逗人喜愛，有好吃的、好玩的東西都愿送給堂妹，常常把她冷落在一邊。
她的父母每隔一段時間到她奶奶家看她一次，每次來都是給堂妹帶件漂亮的衣服或其它禮物。堂妹雖然年紀較雷貞小，但個子卻比她高，因此她常常是撿堂妹穿剩下的衣服來穿。這一切深深地刺傷了她幼小的心靈，她恨堂妹，恨周圍的人，更恨自己的父母，認為連自己的父母都嫌她長的丑而不喜歡她，不給她買漂亮衣服和玩具，讓她穿堂妹穿過的衣服，進而又恨父母為什么將她生得這么丑。
上學后，雷貞回到父母的身邊，經常跟父母賭氣、發脾氣，抱怨父母讓她長得這么矮這么胖。她食欲很好，母親就勸她少吃點，節制一點，就會瘦下來，聽了母親的話她更為氣憤：“是你們將我生的這么丑，小時候在奶奶家有好東西大家都給堂妹吃，今天還不準我吃，你越不讓我多吃我越要吃。“于是變本加厲地暴吃，每次吃得胃里很難受，當看到母親生氣和無可奈何的樣子，她心中就有一種快慰，認為暴食多吃是對父母的一種報復，也是對幼時被人岐視的一種補償，所以更加無節制地進食。
在中學時，雷貞學習成績一直很好，而堂妹則成績很差，連高中都沒考上，這使她非常高興，立志要考上名牌大學，要用出人頭地將人們集中在堂妹身上的注意力拉到自己身上來，于是全身心地投入到學習中去，這段時間內她很少發生暴吃貪食狀況。經過努力她成功了，考上了全國名牌大學，一時間人們的贊美、羨慕、崇敬之聲不絕于耳，高考勝利的光環籠罩著她，使她的自尊心得到了極大的滿足。
可好景不長，來到大學后，她立志要干一番事業，除了功課學習外，她還努力參加一些社會工作。一次她報名參加競選學生會干部，班上一位比她表現差的同學入選了，她為什么就被涮下來了呢？她百思不得其解，最后還是歸咎到自己的長相不好，被人看不起，這使她重又陷入了深深的痛苦之中。
寒假回家，看到連高中都沒考上的堂妹憑著一副“美人胚子“的面孔進了一家外資公司，當上了公關小姐，每日大把大把的票子往口袋里裝，比原來更神氣了。在堂妹和眾人面前，她那高考勝利者的光環已不復存在，人們的贊譽聲仍圍繞著她的堂妹。于是她感到一切都破滅了，這使她對父母開始淡化的恨又徒增，回家向父母發脾氣，不斷向父母要錢，回校后又開始暴吃暴飲，以此來發泄內心的憤恨。
詳細了解了以上情況后，醫生終于診定雷貞患的正是心因引起的貪食癥，由于她存在著一定的心理障礙，因此在行為上就表現出貪食這種不良習慣。一個人的情緒若與某種行為經常聯系在一起，經一定的強化后就很容易形成習慣，以后只要處于一定情緒之中就會“自然“出現有關行為。這種“自然“出現，會使人感到宣泄和放松，而要改變這種習慣，則會感到十分的困難和不適。雷貞的貪食正是其對父母不滿情緒、對母親勸告的逆反心理的行為表現，而她難以自制貪食行為，原因也正在于此。
因此，要幫助她克服貪食現象，不能簡單地從行為入手，而應幫她找到貪食癥背后的東西，于是醫生仔細深入地幫助她分析和認識這些事情發生的背景和真正原因，例如她十分恨自己的父母，醫生就幫她分析幼時她父母給其堂妹買衣服和禮品的目的：“你的父母由于工作忙，不得不把你寄養在奶奶家，那時你們家里生活困難，你的父母省吃儉用節省下的錢為你堂妹買衣服，其目的是為了博得你的叔叔嬸嬸的歡心，免得你在他們家中受到嫌棄受了委屈，這是一種多么偉大的愛。天下父母沒有不疼愛自己的兒女的，別說長相如何，就是殘廢，那份情愛也不會減少一分一毫。他們當時沒有給你買新衣服，而讓你穿了堂妹剩下的衣服，那是家庭生活困難所致，父母是不得已而為之。哪個父母不想把自己的兒女打扮的漂亮可愛呢？至于說你的長相，哪是上帝給的。就如你不能選擇父母一樣，父母無法選擇你的長相，這是自然力，是不依人的意志為轉移的，怎么能怨你的父母呢？你的母親勸你節食，是為了幫助你擺脫由于身體肥胖而帶來的苦惱，這難道不是為你好嗎？當你無端向父母發脾氣的時候，他們總是容忍，這正是想用自己摯愛的心來喚起你的理解……
在醫生的分析下，雷貞逐漸領悟到父母的所作為實質上都是為了她好，開始理解父母的深情，后悔自己對父母的態度，并承認自己用這種暴吃貪食的方法發泄不滿、向父母施以報復，不象是成年人所做的，而是兒童般幼稚行為。
領悟到這些道理后，雷貞在隨后的日子里癥狀明顯好轉，逐漸能夠控制自己的食欲，按照醫生的要求，她積極參加了一些體育鍛煉，繼續努力參加社會活動，而學習狀況隨之有了好轉。該學期末，她獲得了三等獎學金，并在系學生干部增選中獲勝，擔任了系學生會社會實踐部副部長，人開朗了許多，而貪食癥狀也消失了。
