閱讀 :746

　　我有患嗎
　　問：我是一個學生，之前的考試都很好，沒有掉下前7名，可是突然一次期中考試，所有科目的成績都下降了，之后聽到成績就心跳加速，睡不著覺。
　　后來的月考以前我很努力的背書，可考試的結果出來依然會睡不著覺。
　　后來，摯友絕交了，加上父母經常說的“你沒用了，快去死吧。”我想用結束生命來逃避。世界上沒有我可以完全信任的人，害怕被背叛。總覺得別人會出賣我。
　　現在進到可是就覺得沒理由的煩躁，天天想各種各樣的借口不上學。
　　昨天晚上11點左右突然醒了，然后想到很多很多讓我絕望的事，身體就不受控制的開始發抖，無論怎樣都不思想的控制，無論怎么努力的想平靜，還是一直的發抖，直到呼吸困難，手和腳開始冰涼，蓋很多很多的被子都沒有用，一直抖一直抖。我認為這樣下去我會死的。
　　然后給自己喜歡的人打了個電話，因為是12點了，我沒打算他會接。可是他接了，然后我嚇了一下，也不抖了。
　　我是怎么了，我怎么會這樣，以前因為害怕而發抖大概在20分鐘內就會平靜，可是昨天連續抖了1個小時。
　　我這是怎么了，我是不是真的需要去看看醫生？
　　答：此種狀況持續三個月以上才是抑郁癥，我認為你不過是有些情緒失常（偶爾一次的考試失利造成的心理變化），以前你沒有經歷過考試失利，沒有這方面的承受力，自尊心和自信心受到了打擊，你和父母好好談一談，告訴他們你的變化，需要他們幫你恢復自尊心和自信心，如果不好意思開口，就去找心理咨詢師，他會幫你解決這方面問題。

下一篇:新年跟“心靈感冒”再見 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:·警惕微笑后面的抑郁 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】