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據(jù)報(bào)道,常常微笑的人也會(huì)得抑郁癥!醫(yī)生介紹,一種被稱為“微笑性抑郁癥”的精神疾病正在入侵深圳女性。作為抑郁癥的一個(gè)分支,微笑性抑郁癥常見于那些學(xué)歷較高、身份地位不低,事業(yè)有成的職業(yè)女性,其中以服務(wù)行業(yè)最為典型。
今年37歲的杜小艾是某大超市的導(dǎo)購(gòu)部經(jīng)理,微笑已經(jīng)成為她的“職業(yè)病”,只要一邁進(jìn)超市,她的臉就不自覺地會(huì)露出職業(yè)性的微笑,哪怕她今天的心情很郁悶。時(shí)間長(zhǎng)了,她只能把壓抑和郁悶帶回家發(fā)泄。丈夫和孩子,是受害最重的對(duì)象,其次是她的父母。發(fā)完脾氣,杜小艾也感覺很內(nèi)疚,但她卻無法控制自己的情緒。
醫(yī)生介紹,“微笑予人,煩苦傷己”是微笑性抑郁癥的常見病癥。夏軍醫(yī)生表示,生活中,每個(gè)人都會(huì)有情緒落差,但從事服務(wù)業(yè)女性的工作特性,則把這個(gè)生理的正常現(xiàn)象給硬生生地“抹殺”了。其實(shí),關(guān)鍵是要學(xué)會(huì)給自己解壓,牢記“人本是人,無需刻意做人”。學(xué)會(huì)超脫,學(xué)會(huì)自得其樂,這樣才會(huì)始終保持一個(gè)良好的精神狀態(tài)。
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