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愛干凈在很多人的認識中是一件好事,但是其實,如果大家過于愛干凈的話,就很容易導致抑郁癥的發(fā)生。這是經(jīng)過心理學研究證實的,那么,為什么人們過于愛干凈的話,就會導致抑郁癥的發(fā)生呢?
美國亞特蘭大大學的研究人員招募了一些志愿者,研究由細菌引起的過敏反應或炎癥對大腦的影響。結(jié)果發(fā)現(xiàn),生活中有一些細菌能促進人體免疫系統(tǒng)、增強抵抗力,進而促進大腦的積極“響應”.
如果缺少這些細菌,人們不僅會增加患哮喘和過敏的風險,而且會抑制大腦中血清素(又叫5—羥色胺)等化學物質(zhì)的分泌,進而導致抑郁情緒。因為血清素等物質(zhì)是非常重要的大腦神經(jīng)遞質(zhì),對調(diào)節(jié)人的情緒、保持欣快感意義重大。
研究人員推斷,西方國家抑郁癥發(fā)病率之所以比貧窮國家更高,一定程度上可能與他們的免疫系統(tǒng)更少經(jīng)受細菌“磨煉”有關(guān)。看來,為了身心健康,清潔也要把握分寸。
所以在生活中,對于某些事情,大家也不用過于偏執(zhí),這對于大家的心理健康并沒有多大的好處。我們在生活中最重要的就是享受生活,因此如何讓自己過得更加的輕松就是我們的目的,希望大家能夠快樂生活每一天。
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