麥爾教授對老鼠很有興趣，曾經(jīng)做過這樣的實驗。

　　他把老鼠聚集在一個平臺上，讓它們一個個往下面兩個門上跳。跳向左門，它會碰得鼻青臉腫;跳向右門，門就會打開，門后是甜美的乳酪。小老鼠當(dāng)然不笨，訓(xùn)練幾次后，就快快樂樂地往右門跳去，不再摔得一鼻子灰。

　　可是，就在小老鼠的選擇方式固定了的時候，麥爾把乳酪從右門移到左門。本來以為可以飽食一頓的老鼠現(xiàn)在又碰得鼻青臉腫，它不知道客觀情勢已經(jīng)改變了。幸好，摔了幾次后，它又漸漸熟悉了新的情況，原來乳酪在左邊!

　　問題是，麥爾又有了新花樣。他把門的顏色重新漆過，把乳酪一會兒放左，一會兒放右。老鼠在新的習(xí)慣形成之后，發(fā)覺原來的方式又行不通了，它必須不斷地適應(yīng)新情況，不斷地修正自己的習(xí)慣行為……

　　終于，老鼠變不過來了，它的下一個反應(yīng)就是“以不變應(yīng)萬變”。麥爾發(fā)覺，在應(yīng)變不過來的時候，老鼠“擰”了，開始固執(zhí)起來，根本就拒絕改變方式。譬如說，如果它已經(jīng)習(xí)慣于跳向左門，你就是把乳酪明明白白地放在右門上，讓它看見，它仍舊狠狠地往左門去碰腫鼻子，愈碰就愈緊張。如果實驗者在這個關(guān)口繼續(xù)強迫它去作跳左或跳右的抉擇，老鼠就往往會抽筋、狂奔、東撞西跌或咬傷自己，然后全身顫抖直到昏迷為止。換句話說，這只老鼠已經(jīng)“精神崩潰”了。

　　于是，麥爾教授歸納出導(dǎo)致老鼠“精神崩潰”的五個階段：

　　首先，對某一個難題，讓老鼠逐漸培養(yǎng)出一種應(yīng)對的習(xí)慣來。

　　第二個階段，客觀環(huán)境改變，老鼠發(fā)覺慣有的方式已經(jīng)不能解決問題，因此感到恐懼。

　　第三個階段，不斷的焦慮與挫折、失敗之后，它就固執(zhí)地以舊有的方式面對新的情況，不計后果。

　　第四個階段，根本放棄努力。

　　最后，如果外力迫使它非解決問題不可，它就又回到它所習(xí)慣的舊方式。當(dāng)然又碰得鼻青臉腫，餓得頭昏眼花。明明只要換個途徑就可解決一切，它卻固執(zhí)地在習(xí)慣行為中飽受挫折與失敗的煎熬，最后以崩潰結(jié)束。 一個人，也只不過是只有可能精神崩潰的老鼠。人生的每個階段里都有看似不可解的難題時時強迫你作出抉擇：

　　考試失敗了、愛人變心了、婚姻破裂了、工作失去了，每一個難題都需要一個解決的辦法。究竟乳酪在左邊還是右邊?不管左右，當(dāng)一個人不再能以“新”的方式來應(yīng)付“新”的情況，當(dāng)他不計后果，根本拒絕改變自己的時候，他就是一只弄“擰”了的老鼠，精神的解體只是自然的結(jié)局。如何能不受制于舊習(xí)慣、舊觀念、舊方法，如何不因搞“擰”了老去撞一扇沒有乳酪的門，需要的是理性與智慧。