過去人們曾認為ED問題主要是心理性因素所致，但近幾十年來的研究使人們認識到：大多數(shù)ED問題是非心理性因素造成的，這些因素主要是器質性疾病、使用藥物及創(chuàng)傷等等。此外人們還認識到，ED問題的產(chǎn)生與年齡的增長并沒有直接的關系。專家建議我們以如下的態(tài)度看待ED：第一，ED是一種疾病；第二，ED會損害您的身心健康，影響您的生活質量；第三，ED必須加以治療。

　　同樣影響性生活質量的另一種情況是早泄。早泄的最重要原因是在各種不利因素的影響下，“養(yǎng)成”、形成了一套錯誤的性反應模式，這在醫(yī)學上稱之為形成了“病理性神經(jīng)反射”。要治療早泄，一定要糾正業(yè)已形成的病理性神經(jīng)反射，重新建立正常的性生理神經(jīng)反射，這需要進行系統(tǒng)的治療和調節(jié)的。具體的方法、步驟為：1.糾正內分泌紊亂，恢復健康體質。2.重新建立正常的性生理反射，即性行為治療階段。3.五羥色胺再吸收抑制劑及α-受體阻滯劑的應用等。早泄只有一種，沒有“多種”的早泄的；不管造成早泄的因素有多少不同之處，治療的最終結果都是讓雙方共同達到和享受性高潮，享受和諧的性生活。由于個體差異很大，沒有性交的“標準時間”。只能給你一個參考：她覺得滿足，你享受到“征服”的愉快感受，而第二天雙方都沒有疲勞的感覺就已經(jīng)足夠。如果做愛時間太長，搞得雙方精疲力盡是不符合性保健原則的，也不利于長久享受性愛生活。愿所有恩愛夫妻都享有“性福”。