自殺的發生在很多人的認識中覺得十分的不可思議，畢竟生活還是很美好的，為什么會想到自殺?并且很多人自殺的理由也是千奇百怪，基本上是不構成自殺的動機，但是卻依舊自殺了。因此，在生活中，自殺的預防工作是刻不容緩的。

　　照道理講，不應該發生這種事情，可是從各種報導中，看到不同年齡、職業的人“自殺”!世界各地所列出的“自殺”統計數字，一天比一天多，一年比一年多。在各個角落發生的自殺事件比公布的數目更多。這是多么可怕的現象!這些認為“除了自殺，別無他法可想”的人，白白地斷送生命，卻不知道死后又永遠的受苦，我們感覺非常的悲痛與沉重!

　　自殺的原因雖然復雜而不相同，但是人到了自殺的時候，總以為從此“一了百了”、“從此解脫”.可是，死，真能一了百了嗎?我們觀察自殺的案子，有那一件不是為他的后人、親友留下一肩沉重、痛苦的擔子?自殺，只不過把責任轉嫁給別人，將問題轉嫁給社會。因此，自殺怎么可以算是“解脫”呢?所以實在無法令人想像自殺者的理性何在?

　　據說，自殺后被親友發現，送到醫院救治而生還的，比自殺而死的人，比率更高。各位想想，長年累月加起來，因自殺而死的人數，是一個多么可怕的數字!世間最不幸、最悲慘的事，有過于自殺這件事的嗎?

　　死，能一了百了嗎?在他將死未死的時候，所忍受的痛苦，那種慘況，是不是令當事人后悔莫及呢?我們覺得奇怪，一個人既然對人生問題的根結還沒有弄清楚，何以就把寶貴的生命，在一時想不開的景況下，白白地斷送?他有沒有想到他的“父母親友……”將如何承擔他的自尋短見?

　　“千古艱難唯一死”,死，非常可怕，尤其是自殺而死，千萬不可嘗試。自殺，不僅在“彌留”的那一刻，要受椎心痛楚的煎熬，死后(如果你相信宗教，承認靈魂的話)，靈魂所遭遇的慘痛，比臨死時還要增加千萬倍。所以，對“死”的問題稍有研究的人，聽到有人自殺了，便生悲憫之心，想盡辦法去救他。務必使每個人都知道“自殺”并不是“解脫”,而且更不是“一了百了”!

　　現實生活中，多數自殺者一般都是為了“婚姻、生計、債務、久病不愈、苦惱無法解決”等問題而出此下策。尤其當科學越是發達、社會形態越是復雜、人際關系越是冷漠的時代，自殺之人更多。因此，為了拯救這些徘徊在“歧路”上迷途的人們，就全靠大家來關心他們，開導他們，提醒他們，使他們——徹底醒悟，不要走極端。

　　一個人想要解決問題，自殺是自己解脫了，而和自己關系親密的人則需要承擔自己留下的爛攤子。自殺的發生多半是因為心理健康問題導致，因此，在生活中，我們一定要加強心理健康建設，讓自己擁有一個健康的心態，才能更好的預防自殺。