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　　11歲女孩患上“抑郁癥”

　　麗麗11歲開(kāi)始就經(jīng)常頭痛頭暈、精神不振，發(fā)展到后來(lái)連飯也吃不下，更別說(shuō)去讀書(shū)了。3年來(lái)，她從頭到腳做了很多檢查，卻什么也查不出來(lái)，心情變得越來(lái) 越差，這更讓人把她與“抑郁癥”掛上勾。

　　“腦部CT做了，沒(méi)問(wèn)題;吃不下飯，給她做了兩三次胃鏡，也沒(méi)問(wèn)題，我們就是沒(méi)想到會(huì)是頸椎病。”麗麗的媽媽說(shuō)。麗麗在浙一醫(yī)院康復(fù)理療科做了一個(gè)月的綜合物理治療后，竟奇跡般地好轉(zhuǎn)，很快就復(fù)學(xué)了。

　　頸椎病低齡化，文靜孩子更易得

　　“像麗麗這樣小小年紀(jì)就得頸椎病的，近年來(lái)越來(lái)越多，而且年紀(jì)越來(lái)越小。 ”康復(fù)理療科主任蔡雪霞告訴記者，以前她的門(mén)診病人中，患頸椎病的大多是四五 十歲以上的人，現(xiàn)在，年輕人已經(jīng)至少占到1/3以上，電腦工作者、辦公室一族患頸椎病已相當(dāng)普遍，學(xué)生中得頸椎病的也越來(lái)越多，其中不乏十二三歲的小學(xué)生。

　　“以前孩子放下書(shū)包就滿(mǎn)院子跑，有很多好玩的，現(xiàn)在的孩子一放學(xué)就關(guān)在房間里玩電腦玩游戲，這可能是導(dǎo)致頸椎病的主要原因。”蔡主任說(shuō)，“從另一個(gè)角度說(shuō)，性格文靜坐得牢的孩子，可能更易患上頸椎病。”

　　學(xué)生做做“米字操”

　　學(xué)生往往以頸部曲度改變、頸肌勞損為多。“打個(gè)比方，正常人的頸椎好比拔河，兩邊勢(shì)均力敵，頸部曲度剛好。但如果某個(gè)部位長(zhǎng)期保持某個(gè)姿勢(shì)，這個(gè)地方的肌肉就會(huì)疲勞，兩邊力量平衡失調(diào)，頸部曲度就會(huì)改變。”蔡主任解釋說(shuō)，曲度改變會(huì)導(dǎo)致供血不足，出現(xiàn)頭痛、昏倒癥狀，甚至影響心臟，嚴(yán)重的會(huì)癱瘓。

　　學(xué)生治頸椎病還是應(yīng)以預(yù)防為主，盡量少低頭，少用電腦，每半小時(shí)活動(dòng)一下 ，放松放松肌肉，在做眼保健操時(shí)，最好也堅(jiān)持做做頸保健操，即“米字操”—— 心里想著“米”字，用頭一筆一劃地“寫(xiě)”，鍛煉6個(gè)方位的頸部肌肉。

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