抑郁癥是我們經常會遇到的一個心理健康疾病，對患者會帶來非常大的影響，嚴重的抑郁癥有時候還會做出令人覺得恐怖的事情，同時抑郁癥還會導致大腦萎縮，這也是需要大家關注的，因此我們一定要學會去調節這些。

　　第一個就是大腦神經遞質平衡紊亂假說，通俗來說，你可以把它理解為大腦的一次內分泌失調。我們大腦會分泌許多神經遞質，它們不僅對大腦有保護作用，同時還起到調節情緒的效果，比如5-羥色胺就是讓人感覺愉悅的一類神經遞質。當這些神經遞質的分泌出現異常變化，你的大腦就可能因此喪失了“追尋快樂”的能力。這也是現在很關注的一個機制。

　　第二個是海馬再生障礙假說。上面不是提到抑郁癥患者大腦海馬區會萎縮嗎?這就是海馬再生障礙可能的一個表現。海馬區是參與情緒和認知調節的重要功能區，當它出現異常，你的情緒條件當然會受到影響。

　　第三個則是營養假說。這個假說認為，我們大腦在代謝過程中會產生一些腦源性神經營養因子，當這種因子分泌減少，也可能會引起情緒調控方面的異常。

　　不過，按照抑郁癥的定義，抑郁癥其實應該是同時具備個人的生理、心理基礎，以及社會環境因素，它往往是幾個條件交互作用，最后導致發病。

　　通過小編為大家介紹的關于抑郁癥問題了解，我們可以看得出來，抑郁癥的危害是很大的，會對患者本身甚至身邊的人都帶來不良的影響，所以在生活中我們一定要學會去調節自己的內心，釋放自己的壓力，保持自己的心理健康。