抽動癥是兒童多發于少年期的一種精神障礙疾病。最初的癥狀表現多在面部，如頻繁的擠眉弄眼、點頭等，隨著病情發展，癥狀可延及全身。兒童抽動癥多由心理因素引起，因此臨床治療兒童抽動癥心理治療方法是首選。

　　一、兒童抽動癥簡介

　　兒童抽動癥又叫抽動-穢語綜合癥，開始表現為頻繁的擠眉弄眼、吸鼻子、動嘴巴、伸舌頭、點頭等。隨著病情的發展，會出現聳肩、搖頭、踢腿、甩手、四肢抽動、肚子起伏等，這些癥狀會交替出現或同時出現，情緒緊張或焦慮時癥狀更明顯。

　　兒童抽動癥心理治療可以幫助孩子緩解心理壓力

　　兒童抽動癥主要由心理因素引起，大致可包括兩個方面：一方面是來自父母離異、家庭矛盾、學校沖突等情況的壓力；一方面是源自家長老師灌輸的不能生氣的教育。當壓力已經積聚到使孩子的內心難以負荷的程度，可又壓抑著不敢爆發時，為了維持心理平衡，這些壓力就轉而以一種表現為身體大肌肉群不由自主的運動的方式來得到釋放。因此要治療兒童抽動癥，就必須通過抽動癥心理治療找到孩子心結的根源。

　　二、兒童抽動癥心理治療方法

　　兒童抽動癥心理治療方法包括行為療法、支持性心理咨詢、家庭治療等。心理醫生會首先幫助病兒的家長和老師理解患兒疾病的性質和特征，說明患兒的抽動是病，而不是調皮或故意做作，以取得他們的合作與支持，從而正確教育、耐心幫助。然后，心理醫生會合理安排病兒日常的作息時間和活動內容，避免過度和緊張疲勞，可開展韻律性體育活動鍛煉。

　　近年來，有人提出了稱為相反習慣訓練（habit reversal training，HRI）的行為療法可減輕TS的抽動癥狀。如對于發聲抽動病兒可 進行閉口、有節奏緩慢地做腹式深呼吸，從而減少抽動癥狀。另外還有自我監視和松弛訓練療法，但以相反習慣訓練療效最好。

　　以上為您介紹了一些兒童抽動癥心理治療的方法，如果您想了解更多心理問題的防治信息，或者您正遭受什么心理折磨而苦于無法擺脫，都請您不妨免費咨詢我們的在線心理醫生了解解決辦法。

（閆莉莉）