每一個人都曾經說過謊，當然，不是所有謊言都是惡意的，在生活中也有一些美麗的謊言。從心理學的角度來說，判斷一個人是否說謊，其實方法很簡單。那就是看這個說謊的人眼睛在看哪里？

　　心理專家發現眼睛的運動在說謊的時候，大致分為兩類，注視說謊對象確為其中一種，而另一種，就是大家日常生活中的感受，眼睛會不由自主的采用視覺阻斷的策略，避開與說謊對象的直接交流，無論是左右環顧，還是向下略帶羞愧，亦或是快速眨眼，均屬此列。

　　那么如何判斷呢?情境和人。

　　說謊的情境是否突然?一般而言，事先對謊言進行過精心和充分準備的，在順利實施其欺騙表達時，不會采用視覺阻斷策略，而是直視說謊對象，判斷是否被采信，以及根據對方的反應，分析決策下一步動作。與之相反，如果說謊是突然被迫出現的表達，不管是隱瞞還是捏造，都是說話者所沒有料到的情勢所迫，那么一般的人都會害怕被對方拆穿而盡量避免眼神接觸，因為心理預期與現實狀況嚴重不符，對情境失去控制，恐懼或者慌張占據主要情緒地位。

　　說謊者的自我調適能力和心理預期是否”強硬”?不論事前有沒有準備，心理自控能力也是這個問題的一大決定因素。即使是突然窘迫的被迫說謊，如果整個情境和說謊對象在說謊者看來還是處于可以掌控的弱勢地位，說謊者也可能會壯著膽子盯著說謊對象，心理想著”大不了被拆穿，我看你又能怎么辦?”的強勢心理，因動而動，順著自己掌控的局勢，化解窘境。反之，即使是提前準備好的謊言，如果心理控制能力很弱，或者心理預期實現起來難度很大而導致不自信的話，說謊者也很有可能出現言辭吞吐，眼神閃爍的狀況。

　　這種說謊心理的表現大家是不是感覺很好玩呢?別光顧著看熱鬧哦!掌握了這些知識之后，可以大致判斷出一個人是否在說謊。特別是夫妻之間，同事之間，利用此種方法揭穿對方的謊言簡直就是小菜一碟哦!

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