閱讀 :499

　　隨著生活節(jié)奏的加快，很多人都受到了心理疾病的危害，那么是什么樣的一個原因讓心理疾病頻繁的找上自己呢?現(xiàn)在就去看看會導(dǎo)致心理疾病的誘因，希望大家一定要警惕對待。

　　一、超負(fù)荷的工作壓力

　　很多都市白領(lǐng)被高強(qiáng)度的工作壓力所困，長期處于高度緊張的狀態(tài)下，且常常得不到及時的調(diào)理，久而久之便會產(chǎn)生焦慮不安、精神抑郁等癥狀，重則誘發(fā)心理障礙或精神疾病。

　　二、感情與家庭的變故

　　失戀無疑是很痛苦的情感體驗(yàn)，失戀的一方會因?qū)Ω星榈碾y以割舍而痛苦不已，失落感會加重心理失衡的程度，有些人因此產(chǎn)生心理障礙甚至是不理性的過激行為，給對方和自己造成難以彌補(bǔ)的傷害。

　　另外，對于離婚后的受損方，尤其是女性，往往經(jīng)受不住家庭解體的打擊，造成心理傷害。一項(xiàng)相關(guān)調(diào)查表明，目前我國離婚人群中，感到心理壓力過重的約占70%，這一群體非常需要心理支持與幫助。

　　三、對網(wǎng)絡(luò)的依賴心理

　　網(wǎng)絡(luò)新生代幾大病癥適當(dāng)上網(wǎng)是有益的，但每天以大量時間上網(wǎng)，或上一些不健康的網(wǎng)站，極可能誘發(fā)心理疾病。如長期上網(wǎng)聊天、游戲、網(wǎng)戀，極可能使上網(wǎng)者因長期處于虛擬狀態(tài)而影響其正常的認(rèn)知、情感和心理定位，嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)生人格分裂。

　　四、生活貧困加重心理壓力

　　這一群體主要是下崗職工和高校的貧困生。一些下崗職工觀念一時難以轉(zhuǎn)換，對家政、建筑等工作不屑一顧，因而形成“高不成、低不就”的尷尬局面。心理壓力與生活壓力的雙重作用極易導(dǎo)致心理疾患，甚至造成家庭破裂。

　　上面的這些誘因其實(shí)就是最容易導(dǎo)致心理健康出現(xiàn)問題的，但是在生活很多人都不得不面對這些問題，因此小編就建議大家在平時的生活中一定要更加的注重自己的心理調(diào)節(jié)，這樣才可以拒絕心理疾病。

推薦閱讀：承受壓力過大會使小肚子會變大

下一篇:什么原因引發(fā)公交狂躁癥？ 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:三種心理衰老情況會影響健康 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】