一名被性經(jīng)歷困擾得痛不欲生的男子曾對心理醫(yī)生說：“我可以付出任何代價來抹去我與婚外情人的性經(jīng)歷。每當(dāng)我準(zhǔn)備與妻子做愛時，過去一切與其他女人的情況就像一幕幕電影重現(xiàn)在我眼前。睜著眼是這樣，閉著眼更是嚴(yán)重。你說，我怎么還有心情和妻子親熱？我實在受不了這種心理困擾，以致再也不想和妻子做愛了。”

　　心理醫(yī)生對他說：“這是你患了性經(jīng)歷重閃的‘SMS癥’，也就是‘性憶癥’。‘SMS癥’于當(dāng)事人不召自來，揮之不去，不僅無情地折磨著當(dāng)事人的肉體和精神。也給夫妻感情投下了濃重的陰影。”一項調(diào)查資料顯示：患此病者最終導(dǎo)致性冷淡，性功能衰退和性功能障礙者達85。3%，不過，有關(guān)專家認(rèn)為，此癥一般無需特別的藥物治療，只要擺正態(tài)度，有毅力，有信心，在心理醫(yī)生的幫助下，進行心理和行為的綜合治療，就可走出“SMS癥”的陰影。但是，性經(jīng)歷重閃因人而異，其“性憶癥”的治療方法也各有不同。

　　鏡頭一：恐怖的惡夢

　　倩倩女士說：“上高中時，我是班上的文娛積極分子，在一次排練文娛節(jié)目時，有一個很能干的男生與我合作演小品，那位男生長得英俊瀟灑，能說會道，是班上女同學(xué)追求的偶像，我能與他合作也是我夢寐以求的，以致當(dāng)他約我上他家排練節(jié)目時，我竟毫不猶豫地答應(yīng)了。”

　　“到了他家，一個人也沒有，那位男生好像早已安排好似的，把防盜門鎖上，背靠在門上，上下打量著我。他瘋狂地?fù)溥^來，把我按倒在床上……”

　　“這段恐怖的經(jīng)歷我沒有告訴任何人，結(jié)婚后，這場惡夢卻時時糾纏著我。每當(dāng)與丈夫做愛時，發(fā)生在那位男生家的恐怖一幕總要出現(xiàn)在眼前，使我不能盡情地享受丈夫的愛撫，更不能把自己的歡愉獻給丈夫，每次過性生活都感到下腹疼，并有全身出冷汗的癥狀。”

　　恐怖型“SMS癥”療法———“心理疏導(dǎo)”

　　面對倩倩女士的“性憶癥”，心理醫(yī)生認(rèn)為：恐怖型“SMS癥”應(yīng)采用“心理疏導(dǎo)療法”。

　　心理醫(yī)生說：“你不要只停留在痛苦的回憶中，更不要過分自責(zé)。仔細(xì)分析一下，那次事件的責(zé)任在那位男生，而不在于你。對于無可挽回的事最好不要去想它，而要忘掉過去，向前看。”

　　心理疏導(dǎo)起到了預(yù)期的效果以后，心理醫(yī)生進行進一步指導(dǎo)：愛是有條件的，只有在“給予”中才能“獲得”，夫妻之間的互愛，就在于互相給予對方以快樂和幸福。因此，你必須從畸形的性意識中走出來，克服恐懼性心理反應(yīng)，喚起對丈夫的愛心。克服被動性，以自己的積極態(tài)度感染丈夫，在默契的配合中不斷推進，從而進一步增進夫妻感情，直到做愛中的厭惡和恐懼感消退。只要持之以恒，這種因性反應(yīng)不適引起的性交疼痛就會治愈。

　　鏡頭二：遺憾的厭惡

　　一位叫田麗莉的女士說：“我在一家大型工廠做過會計，由于單位經(jīng)濟效益不好，便決定辭職干起了個體，與一位頗有經(jīng)濟頭腦、平時關(guān)系還不錯的已婚男同事合伙開了一家時裝店，我愛人是一家企業(yè)的干部，他對我下海做生意很支持。確實，自從下海做生意后，我的收入成倍地增長。一家三口過得很幸福，人家都說溫飽思淫欲，原來我以為是專指男人說的，其實女人也不例外，常與合伙人相處，漸漸有了—種離不開他的感覺。哪天沒有見他，心里就覺得悶得慌，尤其是—起外出進貨，他特別照顧我，凡事用不著我操心。使我對他的感情日益加深。終于有一天，我們在進貨的途中，在一家賓館發(fā)生了……后來，我覺得對不住丈夫，就與他分開了。”

　　“如今我自己開了一家時裝店，生意雖忙，但心里舒坦，沒有思想壓力。可遺憾的是，我卻發(fā)觀自己好像變了一個人似的，原來與丈夫和諧的性生活突然冷淡下來，因為每次同丈夫過性生活，腦子里總是浮現(xiàn)出那個人的影子，而且怎么也擺脫不了，對過性生活再也提不起興趣，甚至感到厭惡，但為了使丈夫得到性滿足，有時我又裝著沒事似的，現(xiàn)在發(fā)展到與丈夫同床共眠都成了一種心理負(fù)擔(dān)，不光生意不想做，甚至對生活也感到無聊又乏味。”

　　遺憾型“SMS癥”療法———“知錯改錯”

　　面對田麗莉女士的“性憶癥”，心理醫(yī)生認(rèn)為：遺憾型“SMS癥”應(yīng)采用“知錯改錯療法”。

　　心理醫(yī)生說：“按照弗洛伊德的理論，性壓抑會引起神經(jīng)癥和精神病。但性放縱也同樣會引起神經(jīng)癥和精神病，這是近年來美國心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)的‘性憶癥’帶來的惡果，心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)有這樣一類神經(jīng)癥患者，當(dāng)他們和自己的合法配偶做愛時，腦子里就會閃現(xiàn)出和以前的其他性交對象做愛時的情景，每次都是這樣無法擺脫，逐漸痛苦萬分。由于這是一種強迫性神經(jīng)癥，所以病人越是害怕出現(xiàn)這種情況，越無法擺脫。尤其是性行為牽涉到當(dāng)事人心靈深處的隱痛，內(nèi)疚、負(fù)罪感一起涌上心頭，哪里還有做愛的興致。為此，田麗莉女士必須對自己過去的錯誤行為有足夠的認(rèn)識，但不刻意自責(zé)和內(nèi)疚，知錯能改，就不必再有什么思想包袱了。”

　　另外，患者應(yīng)該設(shè)法恢復(fù)足以吸引配偶的各個方面，從語言到非語言的關(guān)心體貼，從日常生活的美化到個人修飾上的注意：經(jīng)常與配偶過兩人世界的生活，如一起看照片，一起回憶以前談戀愛時美好時光。

　　形形式式的“SMS癥”

　　據(jù)心理醫(yī)生介紹，“SMS癥”還有強迫型、臆念型和神經(jīng)型等，其治療與康復(fù)方法都有所不同。例如強迫型“SMS癥”，就是當(dāng)患者與配偶過性生活時，便會出現(xiàn)“SMS癥”的強迫觀念。該病癥可采用美國心理學(xué)家菲爾波特提出的自動停止呼吸法來消除強迫觀念，即“菲爾波特療法”。

　　其具體做法是：當(dāng)腦海中一旦浮現(xiàn)與他人性交的情境時，就深吸一口氣，然后屏住呼吸1-2分鐘，通過憋氣造成的窘迫狀態(tài)來抑制大腦中的強迫觀念的涌現(xiàn)。

（鄧碧琴）精彩推薦

權(quán)威調(diào)查：5%畢業(yè)生想過自殺

強檔測試：你最迷戀哪種女人？

心理學(xué)家為你解析十大夢中“鬼”

最實用：從睡相看能看出人的潛意識

揭謊！娛樂圈大牌明星都是說謊精

職場攻略：怎樣從小動作看穿上司心思

他不行是你錯？男人下半身壓力源于女人

暴強！如今的大學(xué)生為減壓去裸奔