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行為剖析

不要忙于評(píng)價(jià)他人

分類: 行為剖析 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 03-30

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  我的一個(gè)朋友剛剛搬走。我們其實(shí)算不上很親密。其中的原因之一就是我發(fā)現(xiàn)很難和她相處。她總是抱怨她的前夫給她造成各種麻煩;她做事總是半途而廢,不能堅(jiān)持到底;而且我也不確定她講的是不是實(shí)話。她搬走之后,我和另外一群婦女坐在一起聊天。她們也認(rèn)為我的這個(gè)朋友很復(fù)雜,不過她們都曾經(jīng)和她有一起度過美好的時(shí)光。她很自然,又很有趣;她喜歡外出,快活度日。但她同時(shí)又很愛自己的孩子。然而我卻想不到有哪怕一段和她在一起的時(shí)光是有趣的。

  那一天的晚些時(shí)候,我偶然間看到了特蕾莎修女曾說過的一句話:“如果你總是評(píng)價(jià)別人,你就沒有時(shí)間去愛他們。”雖然我總是試圖幫助我的朋友,不過我意識(shí)到,我對(duì)朋友的評(píng)價(jià)妨礙了我享受和她在一起的時(shí)光。我甚至不確定我曾經(jīng)為她做過什么。她難相處么?是的。不過我總是在想她應(yīng)該做什來改變她的生活。這樣的主觀判斷使我不能夠享受哪怕只是一晚上,甚至是一刻與她在一起的快樂時(shí)光。

  我們的主觀看法會(huì)影響我們的很多段人際關(guān)系。它似乎賦予了我們一種自己永遠(yuǎn)正確的錯(cuò)覺。其實(shí)有的時(shí)候只是我們沒有得到我們想從另外一個(gè)人身上得到的東西;或者他們沒有按照我們認(rèn)為最好的方式去做。實(shí)際上,評(píng)價(jià)別人很簡(jiǎn)單。學(xué)會(huì)去愛,學(xué)會(huì)接受,學(xué)會(huì)給予那些沒有按照我們希望的方式來做事的人以包容卻更加困難。愛應(yīng)該超越“喜歡和不喜歡”。我們應(yīng)該放下主觀成見,把我們的愛與別人分享,慶祝他們的成功而不是歡呼他們的失敗。

  我并不是說我們應(yīng)該忽視我們對(duì)一個(gè)人行為的感受或者是他在某種特定條件下的表現(xiàn)。相反,我們應(yīng)該了解一個(gè)人的全部。當(dāng)我們不再總是以評(píng)判者的眼光來看待世界,能夠有多一點(diǎn)愛心,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)世界是如此的美麗。我們可以去欣賞一個(gè)人的本質(zhì)美,并享受和他在一起的時(shí)間。

  即使我們的婆婆很難相處;即使我們最好的朋友剛愎自用;即使我們的孩子上學(xué)不聽話,表現(xiàn)不好,但是我們也要珍惜有他們陪伴的日子。對(duì)于人類來說,有什么比分享我們內(nèi)心的熱情和愛更重要的事情么?至于我的那位朋友,我并不后悔曾經(jīng)試圖幫助她。不過或許她等她回來的時(shí)候,我們可以一起出去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),享受在一起的時(shí)間。這樣就再好不過了!

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