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青春期心理

青春期時的不良情緒

分類: 青春期心理 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 03-27

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    兒童成長的每個階段所反應的情緒也是不相同的,處于青春期時的孩子,會出現需多不良的情緒,這些不良情緒困擾著孩子的心理,影響著孩子的心理健康。那么,青春期時有哪些不良情緒?

  1.憂郁。

  由于課業壓力或人際交往壓力種種原因,處于青春期的孩子總會出現悶悶不樂,愁眉苦臉,沉默寡言的現象。長時期地處于這種狀態,心理負擔過重。應盡可能及時的疏導。

  2.陜隘。

  總愛斤斤計較,遇事心胸狹窄,自私霸道,不能容忍他人,也不理解。對小事也總喜歡耿耿于懷,愛鉆牛角尖。

  3.嫉妒。

  適當的良性競爭是可取的。但當別人比自己好時,表現出不自然、不舒服甚至懷有敵意,同時采取打擊、中傷手段來發泄內心的嫉妒就屬不健康心理。

  4.驚恐

  對環境和事物有恐怖感,如怕針、怕暗、怕鬼怪。輕者心跳厲害、手發抖,重者睡不著覺、失眠、夢中驚叫等,應盡量避免敏感源,從而正確進行疏導。

  5.殘暴。

  對于許多小事自己不快,便向別人發泄,摔摔打打,有的則會戲弄別人為自己尋開心,對別人冷嘲熱諷,沒有溫暖之心。

  6.敏感。

  具體為神經過敏,多疑,常常把別人無意中的話,不相干的動作當做對自己的輕視或嘲笑,為此而喜怒無常,情緒變化很大

  7.自卑。

  對自己缺乏信心,以為在各方面都不如人家,無論在學習上,還是在生活中,總把自己看得比別人低一等,抬不起頭來。這種自卑嚴重影響了自己的情緒,對自己都缺乏情趣,壓抑感太強。

  孩子在成長過程中,有這些因素是正常現象,對于家長,不要過多的去擔憂。要抽些時間去和孩子進行溝通。對孩子進行一些心理補導,給孩子一個正確的方向,幫助孩子走出青春期的心理誤區。

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