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青春期心理

心理健康的標準及發展特點

分類: 青春期心理 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 09-29

閱讀 :493

一、  健康標準;

1 、有正確的認識能力,能順利完成學習任務。

2 、有穩定的情緒狀態。(即積極情緒多于消極情緒)

3 、有與環境相協調的反應方式《即反映強度與刺激強度相一致》

4 、符合社會規范的角色意識與行為《能與集體、社會保持協調一致》

5 、有良好和諧的人際關系,能與師長、同學友好相處。

6 、符合實際的自我觀念,不目中無人,也不妄自菲薄。

7 、生理年齡與成熟水平相符合。

8 、具有良好的社會適應能力。

二、 生理、發展的特點

1 、生理特點;

一般說;在青春發育初期,女孩子比男孩子增長快,而后則男孩子生長速度不女孩子快,

男孩進入 10 —— 11 歲睪丸開始增大, 14 —— 15 歲腋毛生長,出現胡子,聲音由尖銳變低沉宏大, 15 —— 16 歲可發生遺精。

女孩進入 10 —— 11 歲開始增大, 12 —— 13 歲乳頭開始加深,腋毛開始生長,初潮, 15 歲以后形漸豐滿,聲音變得尖細悅耳, 17 —— 18 歲全身皮下脂豐滿,形成女性特有的體態。

2 、特點

有三個發展階段:

初期:男女相互疏遠,界限分明,男交男友,女交女友。

中期:一反常態,男女彼此都愿意接近相互有好感。

后期:相互可能產生愛慕之情,異性愿意相互接近。

三、如何排除的困惑與煩惱

孩子進入,由于生理的迅速發展,身高、體重的猛增,骨骼變粗,身體的肌能接近成人化,第二性征已經出現,性意識的覺醒,使孩子產生許多新的需要,于是和原有的水平之間產生許多新的矛盾,這些矛盾會給孩子們帶來困惑和煩惱。要排除的困惑和煩惱。

1 、要學習有關生理衛生知識,了解生理上的突變,知道這些生理變化成長發育過程中必然的經歷和合乎規律的正?,F象。

2 、應該明白處在發育階段,要遠離煙酒這些有害身體的東西。

3 、加強體育鍛煉,上好體育課、課間操和眼保健操,適當做些家務勞動,生活要有規律。

4 、積極參加集體活動。

5 、學會正確處理關系,交朋友要建立在友誼上,對朋友要坦誠,說真心話、要學會用理智駕馭情感。

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