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青春期心理

警惕“心靈的感冒”

分類: 青春期心理 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 09-29

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    近年來,國際上公布的最新資料,青少年抑郁癥的發(fā)病率非常高,有資料報道,在美國每十個兒童青少年中就有一例抑郁癥。筆者粗略統(tǒng)計了一下,青少年咨詢門診中,單相抑郁占咨詢總數(shù)的26%,發(fā)病年齡為15—19歲。可見抑郁癥是青少年期的常見疾病,應(yīng)引起高度的重視。

    華、女性、15歲、初中一年級學(xué)生。5個月前無意中觸摸到左乳突區(qū)隆起,聽說生癌就會淋巴結(jié)腫大,擔(dān)心自己生癌。很緊張,后問其母親,其母說左右對稱,是正常的。同學(xué)也說正常的,稍放心,知道自己過度擔(dān)心。后又聽老師講,一個不開朗,總是擔(dān)心自己生病的人,容易得癌癥。言者無意、聽者有心,又開始有所顧慮,每當(dāng)獨處或無聊時會控制不住地想這個問題,學(xué)習(xí)時或有事做時則能控制。近月來開始覺得整日不開心、悶悶不樂,失去愉快的體念;人變“懶”了,變得很被動,失去了動力和干勁,以前考試成績稍降幾分,會很在意,也很有沖勁追趕上去,現(xiàn)在卻覺得無所謂了;仍想念好書,但覺注意力難集中;容易傷感、哭泣;想過做人沒意義,但又覺得不應(yīng)該有這種想法。體念到自己完全變成另一個人似的,但治療動機不強。平時學(xué)習(xí)成績優(yōu)異,性格偏內(nèi)向。

    麗、女性、18歲、某重點中學(xué)高中三年級學(xué)生。患者性格內(nèi)向,唯一愛好就是讀書,成績一直較好。從高一下半年起出現(xiàn)人際關(guān)系敏感,很在乎同學(xué)對自己的看法,經(jīng)常擔(dān)心自己做事會影響別人,與人發(fā)生誤解總是將錯誤歸咎于自己。高三下學(xué)期面臨高考壓力,癥狀加重,睡眠差,總是控制不住地想一些瑣碎且不開心的事,并出現(xiàn)心情沉悶,學(xué)習(xí)興趣減退,厭學(xué),即使勉強坐在課室,也不能專心,注意渙散;原來是很勤快的,現(xiàn)在卻變“懶”了,嚴(yán)重時只想躺在床上不想動。最近回到家休息了一周,也不見好轉(zhuǎn),還說要放棄參加高考。

    茵、女性、21歲、某重點大學(xué)二年級學(xué)生。患者99年考入某重點大學(xué),半年后又因成績優(yōu)異從普通班轉(zhuǎn)入基建班。漸感到學(xué)習(xí)壓力大,且自己對純理論也不很感興趣;同時覺得同學(xué)很自私、很虛偽也很現(xiàn)實,同學(xué)之間缺乏真正友情。即使是同宿舍的人,也很少溝通,各人忙碌自己的事,對大學(xué)生活深感失望。近三個月來,出現(xiàn)睡眠差,難于入睡,常深夜2-3點打電話向家人訴苦;經(jīng)常感覺到莫名其妙的心煩、不開心、不愉快,容易發(fā)脾氣;學(xué)習(xí)缺乏動力,心有余而力不足,想懶怠但又不甘心;對自己、對前途失去信心;有自責(zé),想一死了之,但又覺得對不起父母;食欲減退,疲乏等。

    與上三例均為青少年抑郁癥,癥狀輕重不一,其中真正符合成人重癥抑郁標(biāo)準(zhǔn)的很少,帶有神經(jīng)癥的共同特點。抑郁癥是一種常見的疾病,有人稱之為“心靈的感冒”。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為是大腦生物胺(如5-HT)不足,導(dǎo)致患者整個功能都處于抑制狀態(tài),而非單純的情緒低落。學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要生活內(nèi)容,涉及到認(rèn)知、情感、意志行為、個性等,抑郁癥常導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)困難、注意力和記憶力下降、厭學(xué)、拒學(xué)等學(xué)習(xí)障礙。

    當(dāng)一位勤奮好學(xué),學(xué)有成效的學(xué)生突然出現(xiàn)注意力渙散,記憶力下降,學(xué)習(xí)興趣減退,成績下降,并有要退學(xué)、拒學(xué)、哭泣、自卑自責(zé)、等消極言行時;當(dāng)樂觀外向的孩子突然變得自卑內(nèi)向、沉默少語,或文靜有禮貌的學(xué)生變得急躁激動,同以前判若兩人時;當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)持續(xù)的失眠,軀體的各種不適如胃口差、消瘦、疲倦,但檢查無異常時,應(yīng)警惕抑郁癥,盡早到專科治療。

    抑郁癥的診斷和治療,對于專業(yè)醫(yī)生來說并不困難,困難的是受煎熬于抑郁癥狀的人卻不知道自己得了什么病。許多輕、中度抑郁癥患者外表如常,強作歡笑,卻把憂郁、痛苦和絕望深埋在內(nèi)心,有些癥狀以軀體形式表現(xiàn)出來,難于識別,很容易導(dǎo)致。

    抑郁癥并不是不治之癥,目前新型的抗抑郁劑治療有效率達(dá)90%以上,且付作用很少,結(jié)合治療(如認(rèn)知行為療法),效果更好。抑郁癥的關(guān)鍵問題是早期識別,早期干預(yù)和治療。

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