青少年期是處于典型的煩惱增殖期，在情緒體驗與情緒表現上帶有明顯的年齡特征。因為青少年認知發展與生理變化回饋之間復雜的交互作用，產生各種不同情緒，并具有十分獨特的主觀體驗色彩。由于青少年期的認知能力及意識水準的提高，其情緒發展更呈現有下列三大特征：
第一是延續性：
在兒童期，其情緒具有易激性、易發性、易感性及易表現性，情緒發作延續的時間較短。到了青年期（高中），情緒爆發的頻率降低、作為心境的延續時間加長，再加上情緒的控制能力提高、情緒體驗時間延長，穩定性提高。例如幼兒發怒不超過5分鐘，可是青年期（高中）男女生可長達數小時。甚至有些情緒體驗會長期影響著青少年的成長，并可改變一個人的個性特征。所以，有些學家將情緒或情感作為個性劃分的標準。
第二是豐富性：
青少年期男女生正處于多夢的年齡階段，幾乎人類所具有的各種情緒，都可在青少年身上體現出來，并且各類情緒的強度不一，有不同的層次。例如悲哀有遺憾、失望、難過、悲傷、哀痛、絕望之分，這些不同的層次在青少年身上都存在著。另外，在情緒體驗的內容上，已是千頭萬緒，相當豐富多彩。以「懼怕」的情緒來說，青少年所怕的事物，主要與社會的、文化的、想象的、抽象復雜的事物和情勢有關，與幼兒所懼怕的貓、狗之類的具體、單純的實物不盡相同。這些懼怕經驗可能遺留在幼兒身上，但青少年的懼怕則多與社會文化因素有關，諸如怕考試、怕陌生人、怕懲罰、怕寂寞等。可見當青少年男女生步入一個紛繁多彩的情緒世界，他們體驗也豐富多樣了。
第三是特異性：
青少年自我意識的迅速發展，為他們的情緒發展增添了一圈圈獨特的「光環」。這里面包含個性、自我感知及性別的差異。譬如同樣是憂慮，有人如林黛玉般郁郁寡歡；有如文天祥般慷慨從容。同樣負面的情緒體驗，男生傾向于發怒，女性則傾向于悲哀和懼怕；同樣是日常心境的感知：外向的學生容易被興奮、樂觀的情緒所籠罩；內向的學生則易被悲傷、憂郁所感染。