強迫癥是生活中十分常見的一種心理疾病，對大家的心理健康會有很大的影響。而在生活中，大部分人或多或少都是有一點強迫癥的癥狀，但是我們需要注意的是，強迫癥的危害很大，我們要警惕兩種異常的心理導(dǎo)致強迫癥的發(fā)生。

　　誘發(fā)強迫癥的心理其一：難以自控的焦慮

　　有些患者總是莫名其妙地產(chǎn)生出一些令自己焦慮的想法，于是開始利用某些思維去對這些焦慮想法進行中和，這就造成致焦慮性的強迫思維的出現(xiàn)。此外，有些人為了減少焦慮情緒，而衍生出了強迫行為，如通過反復(fù)洗手來減輕污染感的情況以及通過多次檢查來避免疏漏就是這一類型的典型例證。

　　誘發(fā)強迫癥的心理其二：恐懼之心

　　在現(xiàn)實的危險前產(chǎn)生恐懼感是人之常情，如果不恐懼可能反而有問題。但有些人會將原本正常的恐懼進行夸大，制造出大量想象的恐懼。他們往往會不停地想象著自己面臨恐懼的情景，預(yù)演的都是失敗、受傷害的情景。由于恐懼，他們的生活變得危機四伏，如臨深淵，如履薄冰，還在很大程度上為包括強迫癥在內(nèi)的神經(jīng)癥的出現(xiàn)創(chuàng)造條件。

　　以上兩種異常心里就是大家在生活中應(yīng)該注意的，強迫癥的發(fā)生對于大家的生活會有很大的影響，因此大家在日常生活中就要多加注意自己的心理調(diào)節(jié)，讓自己能夠時刻保持心理健康，好遠離強迫癥的發(fā)生。