很多現(xiàn)象表現(xiàn)，現(xiàn)在超三成以上的老年人，會患上帶孫焦慮癥，其實(shí)主要就是因?yàn)橐恍├夏耆耍梢哉f是費(fèi)盡心思在帶孫子孫女，但是有的時(shí)候，出現(xiàn)一些不對的地方，反而會被子女責(zé)備，這讓很多的老人非常的苦惱。

　　帶孫吃力不討好

　　由于女兒、女婿都在外企上班，平日經(jīng)常出差，1歲的小外孫自從斷奶后就一直住在漢陽的外公家里。“畢竟是自己的孫子嘛，肯定要帶啦。”64歲的余爹爹和老伴為了減輕女兒、女婿的壓力，毫不含糊地答應(yīng)幫忙帶孫子。

　　余爹爹平時(shí)喜歡下棋、登山，老伴則喜歡跳廣場舞、打牌。因?yàn)樾O子的到來，兩老放棄了自己原先所有的興趣愛好，把全部心思和精力都花在了孫子身上。孫子剛來時(shí)，晚上哭鬧吵著要父母，兩老使出渾身解數(shù)哄孩子，經(jīng)常是余爹爹帶上半夜，老伴帶下半夜。而孩子又經(jīng)常感冒發(fā)燒，好幾次都是兩老凌晨抱著孫子去醫(yī)院。這兩年來，兩老自認(rèn)為是盡心盡力，為孫子操碎了心。

　　不過，余爹爹和老伴的努力并沒有換來子女的肯定和認(rèn)可，反倒是女兒、女婿經(jīng)常不買賬。余爹爹說，女兒、女婿平時(shí)一個星期過來看一次孩子，一來就買一大堆玩具和零食，對孩子特別溺愛。小孫子平時(shí)很調(diào)皮，稍不留神就跑不見了。一次，自己在路上碰到了老熟人，多聊了幾句，沒想到小孫子為了追路邊的一只野貓狠狠摔了一跤，把額頭擦破了。當(dāng)女兒、女婿知道后，劈頭蓋臉地把余爹爹說了一通，這讓他很寒心。

　　從今往后，他和老伴只要沒見著孫子，心里就會莫名慌張。如今，老伴因?yàn)椴賱谶^度累病了，而小孫子轉(zhuǎn)眼也要上幼兒園了，余爹爹覺得自己吃力不討好，說什么也不肯再帶孫子了。

　　建議：老人要學(xué)會放手

　　武科大附屬天佑醫(yī)院精神科主任胡一文介紹，他曾經(jīng)專門在老年睡眠障礙門診中做了統(tǒng)計(jì)，發(fā)現(xiàn)給年輕人帶孩子產(chǎn)生心理壓力的老年人竟占到了門診病患的三分之一，很多老年人甚至領(lǐng)著孫子過來咨詢問診。而老人的心理壓力主要來自于生活中怕孫子出意外，無法向子女交代，內(nèi)心產(chǎn)生嚴(yán)重的焦慮感，影響自身健康。

　　為此，胡一文建議，老年人在帶孩子時(shí)不要過于緊張，該放手時(shí)就放手。對于年輕父母來說，不要一味把孩子丟給老人帶，要多與老人進(jìn)行交流溝通，節(jié)假日盡量讓老人休息，要體諒老人的心理負(fù)擔(dān)，不要溺愛孩子。

　　出現(xiàn)這種問題，確實(shí)不利于老年人的心理健康，因?yàn)閷夏耆藖碇v，應(yīng)該享受的是晚年生活帶來的快樂，如果出現(xiàn)這些焦慮癥，情緒每天都會受到影響，因此建議老年人，也應(yīng)該學(xué)會放手，讓孩子去管理自己的事。

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