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婚姻家庭

婚姻家庭中夫妻吵架不要激化矛盾

分類: 婚姻家庭 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 12-24

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  生活中,婚姻家庭中夫妻吵架不要激化矛盾,兩個(gè)人生活的久了,難免會(huì)為生活的一些細(xì)小之事而小吵小鬧的,但是所謂的床頭吵架床尾和,作為夫妻也要注意生活中的一些吵架細(xì)節(jié),勿要讓夫妻矛盾激化。

  如果你想知道一對(duì)夫妻是否能會(huì)攜手到老,那么你只要細(xì)心觀察他們平時(shí)吵架就能知道答案。是否會(huì)分道揚(yáng)鑣,還是白頭偕老,在兩個(gè)人吵架中就能透析。兩個(gè)人在一起,總會(huì)有一些矛盾的產(chǎn)生,也難免會(huì)產(chǎn)生一些口角,要破鏡重圓的辦法也可以從吵架中找到方法。

  夫妻吵架時(shí)切記就事論事,回想一下你和他吵架的時(shí)候,婚姻家庭中夫妻吵架不要激化矛盾,彼此是一副什么樣的姿態(tài),有時(shí)候是不是為了一件小事就鬧得不可開(kāi)交,在摩擦之中將事件吵得越來(lái)越大,彼此都翻舊賬,記著舊仇。吵架原本只是為了緩解和釋放兩個(gè)人的緊張和壓力,但如果每次吵架的方式大多是從一件小事到鬧大,那么這也就毫無(wú)意義可言。吵架的時(shí)候,千萬(wàn)不要翻舊賬,就事論事,那才是真正可以解決矛盾的方法。

  夫妻吵架最好是限時(shí),婚姻家庭中夫妻吵架不要激化矛盾,吵架的時(shí)候,你或許覺(jué)得要控制時(shí)間實(shí)在是太難,就是因?yàn)榭刂撇涣俗约旱那榫w才會(huì)一時(shí)沖動(dòng)吵起來(lái),如果能克制好自己的情緒那兩個(gè)人之間就吵不起來(lái)了。所以,建議大家在兩個(gè)人平時(shí)在嘻嘻哈哈的時(shí)候,不妨制定一條吵架限時(shí)條約。只要你做到了這一點(diǎn),任何吵架都會(huì)成為你們感情的潤(rùn)滑劑。

  比如說(shuō),可以限定半個(gè)小時(shí)。在這半個(gè)小時(shí)之內(nèi)兩個(gè)人都把心里的不滿都痛痛快快地說(shuō)出來(lái),時(shí)間到了之后,你閉嘴我也閉嘴,然后兩個(gè)人都去做自己的事情。之所以要做別的事情,是為了讓兩個(gè)人都有時(shí)間站在彼此的位置換位思考一下問(wèn)題,這樣也就不至于一天到晚纏著一件事不放。

  另外,必須要說(shuō)的是,婚姻家庭中夫妻吵架不要激化矛盾,兩個(gè)人吵架之后,要允許禮貌性地結(jié)束吵架,當(dāng)一方妥協(xié)的時(shí)候,學(xué)會(huì)禮貌性的接受,而不是“痛打落水狗”,表現(xiàn)出你的大方。當(dāng)然,如果你吵架吵贏了,那么你就更有必要顯示出你的風(fēng)度。必須提出一點(diǎn)的就是,當(dāng)兩個(gè)人和好之后,千萬(wàn)不要再提起那個(gè)引起你們爭(zhēng)執(zhí)的話題。

  吵架時(shí)互相指責(zé)最具有殺傷力,婚姻家庭中夫妻吵架不要激化矛盾。當(dāng)你們開(kāi)始吵架的時(shí)候,不要彼此之間不停的指責(zé),因?yàn)檫@樣只會(huì)將你們的距離拉得更遠(yuǎn)。無(wú)論你是有多想指責(zé)對(duì)方,都應(yīng)該記住,吵架是為了解決矛盾,而不是讓你們開(kāi)批斗會(huì)。互相指責(zé)是具有殺傷力的,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)對(duì)方吵架的時(shí)候紅了眼睛,這個(gè)時(shí)候你要做的,不再是挑他身上的毛病,這種隱性的報(bào)復(fù)快感,只會(huì)毀滅你們之間的感情,所以在這個(gè)時(shí)候要把彼此都拉到你們是夫妻關(guān)系中來(lái),去修復(fù)有了傷痕的感情。

  吵架的時(shí)候,我們通常犯一個(gè)老毛病,婚姻家庭中夫妻吵架不要激化矛盾,那就是將錯(cuò)誤歸咎到某個(gè)人身上,他說(shuō)是你的錯(cuò),你說(shuō)是她的錯(cuò)。這種行為是完全不正確的,這樣只會(huì)激化你們之間的矛盾。所以,吵架歸吵架,但要認(rèn)識(shí)到這不能完全將錯(cuò)誤歸咎到某個(gè)人身上的抉擇。應(yīng)該告訴自己,這是我們的問(wèn)題,是兩個(gè)人之間的問(wèn)題,需要一起去面對(duì)解決。這樣,很快你就能將自己的憤怒之火熄滅一半,及時(shí)地控制好局面。

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