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　　如何提升婚姻家庭中的婚姻幸福感呢？夫妻吵架無勝者因?yàn)閮蓚€(gè)人的個(gè)性和生活方式有根本性的差異，夫妻之間任何一方都不能試圖改變對(duì)方的“臭脾氣”。那種認(rèn)為每次吵架必有勝利一方和道歉一方的想法是要不得的。如何提升婚姻家庭中的婚姻幸福感，我們應(yīng)該盡量想出補(bǔ)救措施，而不是陷入無休止的爭吵中。

　　如何提升婚姻家庭中的婚姻幸福感，每月幾次共度時(shí)光生活中普普通通的活動(dòng)，無論是一起購物，還是一起做飯，都是幸福夫妻共度時(shí)光的妙招。而且這樣的活動(dòng)不要太頻繁，每月幾次就夠了。

　　撫摸等小動(dòng)作比性愛更重要斯坦福大學(xué)的心理學(xué)家劉易斯·特曼發(fā)現(xiàn)，如何提升婚姻家庭中的婚姻幸福感呢。那些“性福”的夫妻不經(jīng)常性愛，但經(jīng)常保持著身體上的接觸。拍拍肩膀、摸摸臉蛋之類的小動(dòng)作遠(yuǎn)比性生活更能促進(jìn)夫妻間的感情。

　　回味美好時(shí)光埃克塞特大學(xué)心理專家采訪了200對(duì)關(guān)系親密的夫妻，如何提升婚姻家庭中的婚姻幸福感呢，發(fā)現(xiàn)他們有個(gè)共同點(diǎn)：即使兩人吵得不可開交，他們?nèi)匀粫?huì)以“歷史的眼光”看待問題，回味對(duì)方以前疼愛自己的一點(diǎn)一滴。他們相信吵架是婚姻中不可避免的事情，所以就不會(huì)那么“投入”地斤斤計(jì)較。

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