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適當游戲有益健康 玩多了上癮了肯定就不好了！一天2—4個小時應該沒事的！長期沉迷于網絡游戲坐在電腦前會導致神經紊亂，體內激素水平失衡，使免疫功能降低，引發各種疾患，如心血管疾病、胃腸神經官能病、緊張性頭疼、焦慮、憂郁等。

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