拼搏了這么多年，莘莘學子們終于可以來到讓自己心馳神往的大學校園，可是理想和現實又是往往有著很大的差距的。那么一般來講，到底應該懷著怎樣的心態來迎接大學的新生活呢?又應該怎樣排除那些諸如哭泣、想家、沉迷游戲等威脅心理健康的愛好呢?

　　這是一種正常的心理反映，但如果無視這種反映一味讓它蔓延，那將影響大學生的學習、生活，甚至出現心理問題。

　　大學新生適應不良的調適，需要多方面的努力。限于篇幅，這里，要求從大學新生自身出發，充分挖掘自身的潛力，發揮自己的主觀能動性，努力更快更好地調整自己的心態。

　　學會交往

　　良好人際關系是大學生提高學習效率、完善自我意識、心理保健的需要，因此，大學生應學會與人交往。

　　大學生在交往中應堅持真誠待人、寬容待人、平等待人等原則，并掌握交往的技巧。心理學研究表明：人都希望得到別人的贊揚同時害怕別人的指責。

　　所以，交往中不要總是批評、指責別人，而應真誠地贊揚和欣賞別人。如果一定要批評人，也應先表揚后批評或者巧妙地暗示對方注意自己的錯誤。

　　與人交談時，要善于傾聽別人的講話，因為傾聽本身就等于告訴對方：你是一個值得尊敬的人，是一個值得我傾聽你講話的人。這種對他人的尊重，無形中就會滿足對方自尊心的需求，贏得對方的好感，加深彼此的感情。

　　大學生還應把握交往的度。人際交往上的″度″是指保持良好人際關系所需要把握的方向、深度、廣度等。俗話說：近朱者赤，近墨者黑。大學生交友一定要有原則，誰該深交，誰該淺交，誰該拒交，要做到心中有數。

　　大學生交友的廣度也應適當。圈子太窄，疏遠了可交的益友，有礙正常交往;范圍太大，必將分散自己的精力，影響學習。

　　當做到了以上的這幾點之后，那么大學新生就可以馬上的適應起大學當中的新環境了。其實從此刻開始改變，那么一切還都不算晚，為了自己日后有一個更加美好的將來，做出這一點點改變，一切都還是值得的，對嗎?