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學(xué)習(xí)問題

30%大學(xué)生需要心理咨詢

分類: 學(xué)習(xí)問題 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 10-07

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  究竟高校心理咨詢中心是怎樣的機(jī)構(gòu)呢?帶著這樣的疑問,記者走訪了北京市某高校的心理咨詢中心。一間不大的屋子,掛著藍(lán)色的窗簾、鋪著藍(lán)色的地毯,一張淡黃色圓桌和一對(duì)藍(lán)色的沙發(fā)擺在墻角。

  據(jù)首都師范大學(xué)心理咨詢中心趙凱介紹,我國(guó)有明文規(guī)定,各高校都要開設(shè)心理咨詢室,每所高校心理咨詢?nèi)藛T與學(xué)生比例應(yīng)為1∶3000。

  針對(duì)現(xiàn)在大學(xué)生存在的主要心理問題,趙凱指出,“大一新生尋求咨詢的人最多。但大學(xué)四年,各階段的主要心理問題也不同。”大一新生是普遍適應(yīng)性不良,需要面對(duì)的轉(zhuǎn)變包括人際關(guān)系從簡(jiǎn)單到復(fù)雜、學(xué)習(xí)從嚴(yán)格到自由、個(gè)人生活從依賴到獨(dú)立。新生感到以前一直被父母抱著走,現(xiàn)在突然被扔到地上,于是出現(xiàn)了不容忍舍友、難以自主學(xué)習(xí)的現(xiàn)象。

  “而到了大二、大三,問題集中于人際關(guān)系。”趙凱說,同學(xué)關(guān)系、戀愛和性、親子關(guān)系構(gòu)成了他們?nèi)穗H網(wǎng)絡(luò)的主體。首先,與同學(xué)逐漸熟悉,看到對(duì)方的缺點(diǎn)更多,容易出現(xiàn)不滿情緒。此外,學(xué)習(xí)及其他競(jìng)爭(zhēng)加劇,自然會(huì)將同學(xué)當(dāng)作對(duì)手,嫉妒、挑剔等心態(tài)開始萌芽。其次,戀愛和性的問題開始困擾學(xué)生,分手帶來的情緒不穩(wěn)、未婚懷孕給身體和心理造成雙重打擊日漸增多。最后,由于思想的獨(dú)立性進(jìn)一步發(fā)展,他們更厭倦父母管教,親子間更易發(fā)生沖突。

  趙凱說,到了大四,一方面面臨人生道路的選擇,不知是考研還是工作;另一方面是就業(yè)帶來了很大壓力。因而有的學(xué)生出現(xiàn)失眠、暴躁、焦慮等現(xiàn)象,個(gè)別學(xué)生甚至輕生。

  “大學(xué)生的問題很多,但很多人卻不愿主動(dòng)尋求咨詢。”趙凱說,“而今大學(xué)生因心理問題需要幫助的人數(shù)大概占16%—30%。但前來咨詢的學(xué)生卻不多,以首師大為例,一年最多幫助500人。”

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