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　　高三學(xué)生可能面臨的心理問題：

　　案例一：心胸狹隘增壓力

　　某A同學(xué)(女)，在高一、高二期間一向以沉著、文靜的表現(xiàn)令各科老師連連稱贊，我曾經(jīng)認(rèn)為她是最放心的學(xué)生之一。某日，她找到我，說堅決要和同桌調(diào)換位置，稱對方的成績太好，讓她覺得壓力太大，并且總覺得自己不如她，很沒有面子。

　　經(jīng)詢問A得知：原來兩人同位時，每次考試后，同桌面對成績總是很高興，A便認(rèn)為同桌是在嘲諷自己并記于心中。進(jìn)入高三后，這種情況更是常見了。

　　對策：經(jīng)細(xì)談，A告訴我，她一直不滿別人的成績超過自己。她心里著急，聽后，我對其進(jìn)行了耐心的開導(dǎo)：學(xué)習(xí)，就是一個競爭的過程。要求自己進(jìn)步，亦應(yīng)允許別人前行。學(xué)習(xí)要揚(yáng)長避短，取長補(bǔ)短，互相借鑒，共同進(jìn)步。

　　那種看不慣他人長進(jìn)的狹隘心理只能為自己增加額外的負(fù)擔(dān)，漸漸會壓跨自己的上進(jìn)心。這種消自己勁頭、長他人銳氣的想法和做法，要盡快扔到太平洋里去。

　　之后，兩人都心平氣和，言歸于好。在第二次月考中雙雙進(jìn)入班級前十名。

　　案例二：自亂方寸增壓力

　　入學(xué)成績很一般的某丙同學(xué)(男)通過兩年的拼搏，進(jìn)入了年級前三十名。高三第二次月考時，他的座位便和很多高手排在一起。數(shù)學(xué)考試成績出來后，某丙只得了可憐的五十幾分，連成績較差的同學(xué)都沒考過。

　　經(jīng)詢問某丙得知：其在考數(shù)學(xué)時，看到周圍的考生做題速度很快且表情輕松自如，而自己由于基礎(chǔ)不牢，甚為著急。一急三慌，方寸大亂，考慮便不周。結(jié)果小題沒做好，大題做不出來，要得高分，談何容易!

　　對策：我對其進(jìn)行分析總結(jié)：這是典型的不打自敗。

　　考試做題，應(yīng)按自己的節(jié)奏，一題一題地做，不必在意人家做得如何。不然，既容易分散精力，又容易徒增壓力。因?yàn)樽约号c其他高手的差距就在于基礎(chǔ)不牢，做題的速度和準(zhǔn)確率不及他們亦屬正常。

　　但切不可把目光盯著他們而損耗自己嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃伎己蛧?yán)密的推理，否則，出差錯就在所難免了。我要求該同學(xué)引以為鑒，不能再蹈覆轍。在第四次月考后，他又重新殺入了前三十名。

　　案例三：單戀情節(jié)增壓力

　　某丁同學(xué)(男)剛進(jìn)高三成績在班上屬上等。可在第三次月考前他卻不辭職而別回家去，未參加考試。月考結(jié)束后，他不請自到，主動向我坦白：考前他心煩意亂，實(shí)在無心考試。

　　問其原因，原來，他說他心里喜歡上了班里的一個女同學(xué)，那位女同學(xué)對此則一無所知，而且平時并未流露出對他的愛意。據(jù)他推測，這位女生喜歡上了班里的另一個男生了，因此他十分煩躁不安。……

　　對策：我首先肯定了該同學(xué)積極坦白的態(tài)度，并告訴他，出現(xiàn)單相思是中學(xué)生常見的一種正常的心理現(xiàn)象。但僅此而已，其它則無任何可以原諒的理由。因?yàn)槲抑浪f的那些事很多都是子無虛有的。

　　作為一個成績相對較好的學(xué)生，應(yīng)全身心地投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，用學(xué)習(xí)的快樂來沖淡自己的閑心雜念。青春期一定學(xué)會控制和調(diào)整自己的情緒和心理，否則，難成大器。一廂情愿的單相思，既傷身體，更累心靈，百害而無一利。

　　愛情是建立在相互理解與融洽的基礎(chǔ)上的人際關(guān)系，它是美好的，但又是復(fù)雜的，中學(xué)生完全沒有時間和必要考慮這些事情。……經(jīng)過耐心的開導(dǎo)與說教，他表示一定盡快忘掉過去，潛心學(xué)習(xí)。

　　我知道他是一個很踏實(shí)的人。在我的關(guān)注下，月考成績有了明顯的進(jìn)步。

　　總結(jié);其實(shí)，高三學(xué)生的心理壓力是來自很多方面的，我們在和學(xué)生交談中，必須根據(jù)不同情況，認(rèn)真調(diào)查，再“對癥下藥”，這樣才能夠達(dá)到比較理想的效果，讓學(xué)生在高考的路途中披荊斬棘，到達(dá)成功的彼岸。

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