分類: 心靈雞湯 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 12-19

閱讀 :406

　　這個(gè)世界上的人太多，愛(ài)太少，苦難忍，錢難賺。很多人都覺(jué)得活得累，于是抱怨變成了最方便的出氣方式。但抱怨除了眼前的短利以外，很多時(shí)候不但不解決問(wèn)題，還會(huì)使問(wèn)題惡化。如果抱怨上了癮，不但人見人厭，自己也整天不耐煩。

　　日常生活中，經(jīng)常見到一些人幾乎對(duì)任何事情都不滿，好像自己前世里是皇孫貴婦，怎么都無(wú)法接受當(dāng)前的平凡生活。有一對(duì)夫妻結(jié)婚后天天鬧矛盾，最后去見大名鼎鼎的心理學(xué)家米爾頓？艾立克森。老艾聽罷雙方滔若江河的抱怨，說(shuō)了一句話：“你們當(dāng)初結(jié)婚的目的就是為了這無(wú)休無(wú)止的爭(zhēng)吵抱怨嗎？”那對(duì)夫妻聽了頓時(shí)無(wú)語(yǔ)。據(jù)說(shuō)后來(lái)重新恩愛(ài)似蜜。

　　有種人“寬于律己，嚴(yán)以待人”，任何事都是別人的錯(cuò)，其實(shí)那是自戀主義者的表現(xiàn)。因?yàn)橐磺幸宰约簽橹行模匀魏尾焕约旱臇|西都是他抱怨的對(duì)象。

　　抱怨是人性中的一種自我防衛(wèi)機(jī)制，要完全斷絕的確很難。如果你覺(jué)得自己根本無(wú)法做到停止抱怨，那么至少應(yīng)該在抱怨的時(shí)候提醒自己，這個(gè)抱怨只是暫時(shí)的出氣宣泄，可做心靈的麻醉劑，但絕不是心靈的解救方。

　　一個(gè)真正超越紅塵瑣碎的開悟者，第一要達(dá)成的境界就是停止抱怨。面對(duì)一切的誤解、攻擊、詆毀、贊譽(yù)、過(guò)獎(jiǎng)，開悟者都能做到以開放的心坦然承受。古人道“無(wú)云生嶺上，有月落波心”，那就叫“不畏紅塵遮望眼，月輪穿沼水無(wú)痕”。

　　停止抱怨看起來(lái)幾乎不可能，其實(shí)大家也明白，這原本是每個(gè)人都做得到的簡(jiǎn)單事。古話說(shuō)“直心是道場(chǎng)”，如果你能做到完全不抱怨，平平常常擔(dān)起自己的責(zé)任，那么你的人生境界就非常不簡(jiǎn)單了。

（楊玉龍）

精彩推薦

權(quán)威調(diào)查：5%畢業(yè)生想過(guò)自殺

強(qiáng)檔測(cè)試：你最迷戀哪種女人？

心理學(xué)家為你解析十大夢(mèng)中“鬼”

最實(shí)用：從睡相看能看出人的潛意識(shí)

揭謊！娛樂(lè)圈大牌明星都是說(shuō)謊精

職場(chǎng)攻略：怎樣從小動(dòng)作看穿上司心思

他不行是你錯(cuò)？男人下半身壓力源于女人

暴強(qiáng)！如今的大學(xué)生為減壓去裸奔

下一篇:一個(gè)人的精彩 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:低著頭去微笑！ 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】