成人激情自拍_在线播放中文字幕一区_国产一级一区二区_99精品福利视频

歡迎來到 心理詞典網 , 一個優秀的心理知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 心理百科 > 心靈雞湯

心靈雞湯

“換路回家”--給生活的靈犀啟示

分類: 心靈雞湯 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 10-24

閱讀 :368

  每天過著兩點一線的生活,人也逐漸喪失了活躍的“靈犀”,乏味的在世間游走,過著“睜眼、閉眼,一天”的日子,生活不應如此,我們該活的自由,盡力去尋找快樂和新鮮的生活,就讓我們從改變兩點一線開始,找條新路回家吧!

  “有一些人,就是因為生活中接觸的新鮮事物太少,所以對自己的身體特別關注,容易出現經常懷疑自己生病的現象。”日常生活中的一些習慣比如上下班只走一條道兒,吃飯穿衣都是一種風格等,時間久了會減弱外部環境對大腦的刺激,使人的注意力更容易集中在自身,反而容易產生壓力。

  打破一些舊習,嘗試一些改變,能夠幫助人們把注意力從自己轉移到外界,從而起到轉換心情、緩解壓力的作用。

  此外,每周走一條新路,也能在意志上對人有潛移默化的引導,激發嘗試新事物的勇氣,暗示人在其它的生活領域也能夠不斷創新,有利于“探索”精神的養成。所以,家長在接送孩子時可以每周選一條新路走,來自新鮮環境的刺激能夠促進孩子大腦的發育,同時也能“開發”出更多教育孩子、了解孩子的機會。

  工作壓力大的上班族也可以經常變一變回家線路,幫助轉移注意力,放松心情。對老人來講,多走一些新路,能夠為自己創造一些多動腦的機會,對預防老年癡呆也有一定好處。

  “生活方式上一些可行的、有趣的小轉變是能帶來一些健康功效的。

  新路的回家方式,讓我們體驗不同的生活線路,接受新鮮環境給予神經的刺激,讓它間接改善記憶力,未嘗不是一種全新的生活方式。借由換路回家的啟發,希望您在生活中發現更多新鮮樂趣。

下一篇:獵人與獵狗的故事 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:迎合者的武器是內疚! 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 电白县| 宁武县| 大荔县| 都安| 嘉峪关市| 阿拉善左旗| 遂昌县| 沂水县| 丽水市| 得荣县| 小金县| 洛南县| 雅安市| 惠安县| 新蔡县| 资兴市| 乐亭县| 托克逊县| 巢湖市| 甘泉县| 南涧| 迁安市| 虎林市| 敦化市| 额敏县| 云和县| 漳浦县| 墨江| 方山县| 闽侯县| 视频| 遂宁市| 开阳县| 休宁县| 文昌市| 夏津县| 文水县| 北川| 江西省| 株洲市| 开江县|