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　　朋友圈曬動態(tài)有哪些心態(tài)？現(xiàn)在微信朋友圈的不斷擴(kuò)大，相信大部分人已經(jīng)從中獲益，不但可以了解社會上很多事情，還能夠曬出自己的幸福。不過，有一些人每天每時每刻都在發(fā)自己的動態(tài)，吃什么，穿什么，做了什么等等。這樣的人都有什么樣的心理狀態(tài)呢?

　　秀幸福型

　　“好幸福，吃到了朋友做的曲奇餅干，巧克力豆可是來自意大利的!”有人常在朋友圈里“秀幸福”，從早到晚，他們的生活軌跡都能在微信上找到。

　　這類人往往內(nèi)心安全感較高，心態(tài)積極樂觀，源于其父母的樂觀向上。也有些人的人際關(guān)系欠缺，希望通過“曬”獲得認(rèn)同、滿足自我，積極地建立人際關(guān)系。這類人往往會給朋友帶來積極的情緒。但每天發(fā)太多類似信息，時刻期待別人點贊，有可能是自卑作祟，可能招致反感。不妨積極參與現(xiàn)實活動，建立穩(wěn)定的社會圈子，增強(qiáng)自我價值感。

　　萬事通型

　　每次轉(zhuǎn)發(fā)信息，劉亮都要奉上幾句熱辣點評，在評論里也常能看到他獨到的觀點。從軍政、體育到娛樂，他就像一個上知天文、下知地理的人。

　　在這個資訊大爆炸的時代，不斷獲取信息，在交際中獲得發(fā)言權(quán)，從而拓展自己的圈子，是一種高層次需要。但有時也是自卑感強(qiáng)的表現(xiàn)，希望通過獨到的觀點獲得認(rèn)同，從而降低孤獨感，獲得社會支持。他們可能在童年人格發(fā)展期間沒有獲得父母的表揚(yáng)和尊重。建議分析自卑的來源，與身邊積極樂觀的人建立固定的朋友圈。也可主動與父母建立更為積極的關(guān)系，彌補(bǔ)幼年時期缺失的關(guān)愛。

　　發(fā)泄型

　　“報告還沒寫，連續(xù)幾天沒好好睡了，快挺不住了!”朋友圈里有這樣一類人，他們常常散播負(fù)面情緒，滿腹牢騷，對生活和社會現(xiàn)象常常不滿。

　　偶爾宣泄對生活的不滿能減壓，但常常如此就要注意調(diào)節(jié)情緒了。這類人的不滿更多源于內(nèi)心負(fù)面情緒的投射。他們常會將自己的負(fù)面情緒傳遞給別人，讓人不喜歡。建議這類人多找身邊最親近的人傾訴，獲取理解和包容，緩解焦慮，釋放壓力。

　　看客型

　　李霞為了不落伍也注冊了朋友圈，但她一般只看不發(fā)。她認(rèn)為，刷微信是潮流，而且每天看別人生活得有滋有味，其實也蠻有趣的。

　　人都有社交的需要，當(dāng)大家都玩微信時，從眾心理會促使人們趕潮流，避免落后，體現(xiàn)存在感。也有人不自信，不愿發(fā)表意見，擔(dān)心自己的見解得不到認(rèn)同。不妨嘗試適當(dāng)表露自己，不但能緩解孤獨，提升幸福感，還可強(qiáng)化和拓展人際關(guān)系。

　　不得不說，有一種經(jīng)常發(fā)動態(tài)的人是值得我們尊敬的，那就是充滿了正能量的人。這些人常常有這樣的心態(tài)，那就是希望通過自己的努力，能夠傳播更多的正能量，不得不說，這種行為還是值得我們學(xué)習(xí)并且應(yīng)該予以鼓勵的。

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