其實我們對于人還有一些事都喜歡第一形象打分，可能很多人會覺得不靠譜，認為只有相處時間久了才可以更了解一個人，但實際上第一印象通常頗為準確，我們可以通過第一印象去判斷和了解一下對方。

　　我們對新認識的人作出“第一印象”的結論，其實只需要3秒鐘時間。塔夫斯大學心理學教授阿巴德稱，早在遠古時候，人們已養成習慣，必須在瞬間判斷出眼前的人是敵是友，這一點性命交關，所以人類逐步進化出迅速形成第一印象的能力。

　　研究人員也指出，第一印象一旦形成就很難改變。因此想與對方繼續交往，留下良好的第一印象很重要。男女雙方見面，如果“直觀分析”的結果，會彼此產生好感，就容易產生“一見鐘情”。在男女雙方的交往中，如果女方對男方說：“我對你還不夠了解。”那可能其后交往時間再延長，女方也未必會“了解”男方，因為她已對他留下不太好的“第一印象”。第一印象通常會直接影響到男女雙方之后的交往，這一點不容置疑。

　　加州大學心理學教授、表情研究專家艾克曼教授指出，要給對方留下良好的第一印象，首先要笑臉迎人。他說，“笑臉能傳達歡迎、友善等潛臺詞。對方看到你的笑臉，通常會不由自主地還以笑臉，此時雙方的關系就容易拉近了。”

　　也可以說，男女在初次約會時，要想給對方留下好印象，就要在3秒內展現笑臉。

　　如果在男女交往的過程當中想要給別人留下一個好印象，那么在第一次見面的時候一定要注意自己的一些言行還有舉止，只有這樣才可以給你們的交往帶來更大的空間，保證心理健康讓你們的相處更順利。

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