人人都有心情不好的時候，此時如果對著自己身邊的人發(fā)一通脾氣，那么自己心中的怒火似乎可以得到緩解，但是，殊不知在你發(fā)脾氣的過程中，周圍的人也會受到傷害。亂發(fā)脾氣的的危害有哪些?和聞康心理小編一起來看看。

　　壞脾氣影響你的工作。如果在工作中，遇到一些讓自己看不順眼的事情，或者吃了小虧，就不服氣的叫嚷出來，也不顧場合的發(fā)泄自己的郁悶情緒，這樣會讓同事莫名其妙，領(lǐng)導(dǎo)也不看好你，就算你以后再努力，估計很難得到提升了。

　　壞脾氣影響你交朋友。人人都不喜歡壞脾氣的朋友。哪怕你有再多優(yōu)點，大家喜歡和性情溫和，有耐心，很隨和的人一起交往，如果說了一句你不喜歡聽的話，或者這件事沒有迎合你的意思，你就不開心了，這會讓朋友們都怕你，估計下次什么活動也不敢再叫上你吧。

　　壞脾氣影響你的家庭。親人很關(guān)心你在乎你，但是你隨心所欲的亂發(fā)脾氣，說出的話很傷人。只會讓你身邊的每個人經(jīng)常沉浸在痛苦的陰影中。也更為你擔(dān)心。

　　壞脾氣對身體影響很大。最大的危害就是肝臟。長期的脾氣大的話，暴躁易怒的話，容易血壓升高，心臟也會有影響，等等等。長期下來，整個人就失去了健康了活力了。

　　壞脾氣人讓人越變越丑。因為面帶微笑的人才最親切，最有魅力。經(jīng)常發(fā)脾氣，只會讓自己眼球突出，面目猙獰，面目表情非常難看。說不定還因為臭脾氣長色斑啊，痘痘啊。

　　亂發(fā)脾氣或是脾氣很大的這種個性，并不會招來別人的好感，也不代表你的能力強，反而是一種幼稚的表現(xiàn)。而且，經(jīng)常發(fā)脾氣，還可能使你的運氣變差哦。所以，大家遇事不妨保持好心態(tài)，注意自己的心理調(diào)節(jié)。

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