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人們總是想回避“害怕”這種情緒,認(rèn)為它會(huì)帶來不快的感受。可是加拿大多倫多大學(xué)心理學(xué)系的同事們通過研究發(fā)現(xiàn):驚恐時(shí)睜大雙眼,厭惡的時(shí)候緊鎖眉頭……這些害怕的基本表情,除了能夠傳情達(dá)意外,還起著保護(hù)自我的作用。
研究者們發(fā)現(xiàn),在實(shí)驗(yàn)對(duì)象擺出驚恐的表情時(shí),眼球突出、鼻孔張大,這樣正好可以更好地覺察到周圍的危險(xiǎn),因?yàn)楸牬蟮难劭艉图铀俚难矍蜣D(zhuǎn)動(dòng)開闊了人的視野,而鼓出的眼球讓人能更清晰看到物體的細(xì)節(jié),同時(shí),擴(kuò)大的鼻孔增加了進(jìn)入鼻子的氣流。而當(dāng)他們擺出厭惡的表情時(shí),則恰好相反,眼睛瞇起、鼻孔收緊、嘴唇微抿,這樣相當(dāng)于盡可能關(guān)閉了感覺通道,對(duì)討厭的事物可以視而不見。
因此,恐懼可以提高感官知覺的敏感性,在危險(xiǎn)的環(huán)境下可以更有效地獲取多方面信息。恐懼的表情其實(shí)是應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)情境的一種準(zhǔn)備狀態(tài),對(duì)人適應(yīng)環(huán)境有重要作用。所以,盡可以表達(dá)自己的恐懼吧!
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