先說這個心，中醫的概念里，“心主神明”，也就是君主之官。這個神指的是一個人的總體精神面貌，或是一個人總體狀況的外部顯現，我們看一個人有神無神就是這個意思，是一個概說，人的第一印象就是這么來的，就是看的這個神。所以，我們說某人有神無神其實就是說的這個人的心的功能。

　　心所主的就是這個神。古人說神存則生，神去則亡。神充則身強，神衰則身弱。張景岳的總結是：“臟腑百骸，惟所是命。聰明智能，莫不由之。”簡單來看，心就是十二官的主宰，是人的情志思維活動的中樞，是血液循環的動力，是從肉體到精神它全管了。所以，有些病會是心病，藥石是無功的。而有些絕癥病人通過精神調養又可以完全康復。

　　心是君主，與十二官都有關系，詳論起來就很復雜了，只簡單說它和肝的關系，男人搞不懂心肝，我們自己一定要懂。心主神明，又是君主，它發出號令，首先依賴的是脾胃，脾胃好元氣才能化源充足，才能資助心氣心血，上通于腦。脾胃好，化生的氣血，才能滋養肝血、肝陰，肝主魂，魂才有舍，不然就叫失魂。肝陰得到滋養，才能制約肝氣，使肝陽不至亢奮而上擾神明。

　　心肝就是這么一種關系，心管發號施令，肝要得滋養，又要有控制，以不給心找麻煩。這跟傳統的男女關系是很吻合的。

　　簡單比附一下，心是男人，肝是女人。女人也真的先天就屬肝。心給肝帶回了足夠的食物，又要管那么多的部下，就不希望肝再來找麻煩。可是，肝是女的啊，女的事兒總是多，少說了一句我愛你都不行，于是，總就要跑到心那里去，這就是肝陽上亢，就是憤怒了。一憤怒，自己份內的事也就做不好，肝自己也就受傷了。

　　肝本主生升之氣，主謀慮，主藏血，主筋膜，主疏泄，還要解毒，這下好了，本來全身的血都歸肝管，可是，肝氣要往上去，血都藏不住，都被上行的肝氣帶走了，弄得自己的血都不夠了，于是只有煩躁，只有經常發脾氣。發脾氣，從這一句話，你就又知道，肝出了問題，連帶地又影響到了脾。

　　人在大怒的時候，陽氣向上涌，血隨氣升而淤積于上半身，與身體其它部分就阻隔不通，久而久之，當然就會生出別的病來。憤怒的人還常常感到頭昏眼花，站立不穩，就是因為肝之經脈通于巔頂，所以一怒就上頭，一怒就使清陽之氣不能上達于頭，諸陽之會的頭頂就空虛了，虛則眩暈。

　　肝真的太像女人了，很小氣，肝氣不足，就沒了剛強之性，人就容易恐懼膽怯，肝氣太旺，又肝陽上亢，令人煩躁。肝的性格如此，所以，肝病最多最難治，什么肝陽上亢，肝風內動，寒滯肝經，肝氣犯胃、犯肺，肝氣虛、肝陽虛，肝經濕熱、肝氣郁結，都是。所以，針對女人，有一本叫《筆花醫鏡》的書總結說：“婦女之癥，審無外感內傷別癥，唯有養血疏肝四字。用四物湯，逍遙散之類可以得其*。”在具體的治療上，要采用滋陰柔肝，或者是清肝熱，把它調整平衡了。當然，還要考慮月經的情況，每次行經的時候血都往下走，血就是肝陰，肝陰不足了當然就容易怒，容易生氣、郁悶，所以要滋陰柔肝。

　　肝性喜條達，喜疏泄，這當然還像是女人，多安慰，多寬容，多原諒，即使你自己沒錯，也要參照家庭手冊的第一條即“太太永遠是對的”執行，哪怕是連哄帶騙的都行。

　　懂得了這一點，才是真懂了“心肝”的本來含義，而能照著實行的男人才真的是天下最可愛的人。

　　女人沒有不肝淤的，除非真的是沒心沒肺的人，也許在一定的時間內能做到。

　　肝為“將軍之官”，天生剛猛，所以當肝臟郁結時，人就很快出現急躁、亂發無名火、頭暈目眩、頭痛腦脹、胸及兩肋痛脹等癥狀。

　　肝臟有火，就是內火，所以，只有不停地以冰冷的食物，去涼火敗火，一涼一敗，身體的陽氣受損，再以虛火表現出來，各種平衡還被打破，情況就更糟了。

　　肝隨著年齡的增長，其供血每年都以1%左右的速度遞減。減到六十多歲的時候，肝臟的重量和體積不斷變輕、變小，此時的功能自然都減弱了。所以，老年人就容易“耳順”，肝火也就自然比原來少了。肝火少了，也就是解毒和藏血的功能變小了，所以，影響到了膽汁的分泌，眼睛老化，筋脈失養，到肝血不足、血海空虛，月經就最終停止了。

　　女性都必須要解決肝淤的問題，因為肝淤住了，所以，你老想發火，總是不愉快，頭疼，眼睛還看不清東西。為什么總是有氣想發呢?就因為肝內老有火，順便也傳導到了脾里，都有氣兒。那就像一個罐頭，只要里邊稍微還有點氣兒，你都把罐頭打不開，你的身體就相當于這樣一個悶罐頭。自己悶在那里，像一個不想被打開的罐頭那么強烈的自己保護，這自我保護也是自我傷害著。這還不算嚴重的，嚴重的淤積，就是氣滯導致血瘀，就會導致乳腺增生，卵巢囊腫，子宮肌瘤，甲狀腺腺體瘤，慢性咽炎等等一系列的問題，這些都是由于肝郁引起的。

　　所以，遇上這種嚴重的肝淤，要用排肝療法，排肝不但可以把你肝內淤積的結石給排出來，而且，還可以趁機把肝氣給你梳理一番。

　　人之七情，惟有怒是最厲害的，那些魂不守舍的人，還想將肝臟調養好起來，首先就要戒掉暴怒，就是要平靜，要開心，要放下。

　　其實，養生的一大秘訣就是不要發怒。我看臺灣張步桃的醫書，他對那些總是憤怒的人說，你的病一定治不好，也不想給你治。而身在美國的倪海廈醫師則對常常發怒的人說：恭喜你了，你一定會得乳腺癌。每當看到這些有趣的細節，我都要發笑，發笑是因為我真的懂了他們的苦口婆心，他們顯然不知道給病人說過多少次了，肯定都不管用，所以才用這種方式這種口氣來說。

　　醫師一般不會給你講那么詳細，肝病是怎么回事，因為肝病實在太復雜了，舉例說吧，心通十二官，肝傷了，心當然也就傷了，心肝嘛，肝傷了，還會傳脾，肝腎同源，肝的問題當然會影響到腎，反之亦是。還有，肺金克肝木，所以，還可能是肺的問題。這還說的是單向傳導，五行之間的生克乘侮，那關系就更是復雜得很了。

　　肝是沒法補的。只有化解肝淤才是解決之道。曲黎敏提供了二法，一為松帶脈法，一為揉腹法。第一種方法是，左手放在肚臍，右手放在后腰，沿腰帶一圈來回按摩36下。第二種為把手掌心貼在肚臍，也就是勞宮穴對神闕穴，逆時針揉完36次，再順時針36次，逆時針為瀉，順時針為補。需要注意的是女性是右手在下，左手在上，男子相反。

　　另外還有一個方子，用牛奶泡蓮子可治腹水和硬化，據說很有神效。民間的偏方，以及神奇的外治法，里邊都有安慰效應，也就是你信則有，不信則無。你信了，就是已啟動了自己的心藥，什么可能都是存在的，千萬先別一口否定。

　　肝是女人，搞懂了女人，就搞懂了肝，而真要搞懂了女人，這個世界就基本上沒有什么問題了。

（張華仙）