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升學就業(yè)

出國留學前要做好的心理準備

分類: 升學就業(yè) 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 04-08

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適應期平穩(wěn)“著陸”

出國之后,除了想念家人和朋友,語言障礙通常是留學生最大的困難,再加上其他各種因素,可能會感到一時無法承受。

專家指出,學生們應該對出國留學可能遇到的麻煩做好心里準備,并給予時間調(diào)整。“大多數(shù)的學生在他們第一次抵達國外的時候會緊張、害怕,每個留學生及其家庭需要有6個月左右的文化適應期,這段時間內(nèi)家長一定要鼓勵自己,鼓勵孩子,共同度過這六個月。”

應盡快入境隨俗

學生在出國前就應該預先了解當?shù)氐沫h(huán)境和文化,從而盡快入境隨俗。據(jù)專家介紹,大多數(shù)的中國學生非常害羞,西方的學生則剛好相反。所以留學生應該打破自己的習慣,變得外向一點,不僅利于融入班級,在向校方的學生顧問人員尋求協(xié)助時也會比較有益處。

轉(zhuǎn)變溝通方式

對于剛出國的留學生來說,初期與外國人的溝通都存在著一些困難。比如:中國人一般都很婉轉(zhuǎn)間接,而外國人會當面拒絕你。國內(nèi)與國外的教育制度也有很大區(qū)別,外國老師更鼓勵學生們廣泛的參與,并在學習的過程給予指導和協(xié)助,同時非常重視學生的反應。

所以,學生應該盡量積極主動地表達自己,多與人溝通。在學習上不要害怕暴露自己的缺點。在遇到困難時應該主動向相應的人士尋求幫助。

此外,國外的交通規(guī)則與國內(nèi)很不一樣,所以還要特別注意交通安全。

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