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人格障礙

邊緣性人格障礙的三大療法

分類: 人格障礙 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 04-03

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  邊緣性人格障是人格障礙中常見的一種,其主要表現為情緒異常、自身行為的不穩定,并且經常會出現沖動的行為。邊緣性人格障礙一旦患病,對于心理健康的影響是很大的。那么,邊緣性人格障礙怎么治療呢?

  辯證行為療法:技能訓練是幫助患者抑制不適宜的邊緣行為或思維方式的重要方法。技能訓練包括單個技能訓練和團體技能訓練,有4個部分:正念訓練(形成正確的觀念)、情緒調控訓練、有效人際關系訓練和忍受痛苦訓練。

  圖式療法:通過關注患者對概念、事物和事件的認知結構和對外界信息的加工過程,幫助患者改變封閉、自我挫敗的生活模式或心理圖式。治療的重點是處理與治療醫生的關系、日常生活及童年心理受創的經歷。

  家庭療法:以家庭為對象施行的心理治療方法。協調家庭成員間的關系,通過交流、扮演角色、建立聯盟,達到認同;運用家庭成員的個性、行為模式相互影響的效應,促進家庭成員的心理健康。夫妻治療(也叫婚姻治療)是家庭治療的一種特殊模式。

  近年來,很多人也對邊緣性人格障礙有所接觸,身邊的人不知不覺就已經患病。而一旦發現邊緣性人格障礙,一定不要耽誤了治療的最佳時期,要盡早尋求專業心理醫生的幫助,擺脫邊緣性人格障礙。

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