青少年不被理解的壓力，青少年時期是人的一生中學習時間最集中、學習最關鍵、最艱難的時期。這一時期，學習上的很多新問題、新情況需要青少年去面對、去適應，諸如學習內容的變化、課程與作業的增多、學習與考試中更加激烈的競爭、升學的壓力等等。這就要求青少年不斷調整自己的學習方法，提高自己的學習能力，青少年不被理解的壓力，以適應新的學習要求。但受其心理調適能力的制約，當學習上遇到困難或考試失敗時，就會產生強烈的挫折感。

　　與此同時，青少年不被理解的壓力，父母老師的不理解也造成了他們的無助感。很多家長因社會競爭壓力過大，而將自己對孩子的期望放大，有的甚至不切實際，青少年一旦未能達到成人所期望的理想狀態，就會招致成人的不滿和責難，這必然造成青少年的挫折感。專家指出，家長對子女期望值過高容易讓孩子陷入焦慮狀態。而很多老師不能理解學生在學習活動中的行為、情緒障礙，導致師生之間的沖突、對抗，最終導致孩子厭學。所以家長和老師也是青少年心理問題突出的癥結所在。

　　青少年不被理解的壓力，是從主觀愿望出發，缺乏對變故的思想準備。有這樣的想法，青少年遇到挫折就容易導致心理失調。