經常看到現在的青少年因為一點小小的委屈或得失就耿耿于懷，因為加重或老師的一兩句善意的提醒或批評就變得哭哭啼啼，遇到一點小小的挫折就變得長時間的悶悶不樂，寢室不安，平素只和少數幾個與自己合得來的同學或朋友交往，其實這都是青少年的狹隘心理。

　　形成狹隘心理的原因：

　　首先，是家庭因素。狹隘的產生同家庭中不良因素的影響有很大關系。父母狹隘的心胸，為人處事的方法，不良的生活習慣等對子女有潛移默化的影響。有些子女狹隘的性格完全是父母性格的翻版。另外，優越的生活環境、溺愛的教育方法往往易形成子女任性、驕傲、利己主義等品質，自然受點委屈便耿耿于懷，對 “異己”分子不肯容納與接受。

　　其次是認識水平。中學生閱歷淺、經驗少，遇到問題后，容易把事情想得過于困難，復雜，加之對自己的能力估計不足，對事情感到無能為力，因此容易緊張、焦慮，放心不下。

　　如何克服狹隘心理：

　　要克服狹隘心理，首先要加強人生觀的教育。一個人活在世上，就要充分地挖掘生命的潛能，為社會做貢獻，給別人，給后人留下點有價值的東西。一旦把眼光放在大事上，自己一時的得與失則算不上什么，對整體、全局有利的人與事就都能容納與接受，使眼光從狹隘的個人圈子里放出去。拋開“自我中心”，就不會遇事斤斤計較，“心底無私”才能“天地寬”。

　　其次，培養集體主義精神和高尚的情感，進行正當的人際交往。與人相處應熱情、直率，善于團結互助，融“小我”于“大我”之中。交往的增多，可加深彼此了解與溝通，更透徹地了解別人與自己，開闊心胸。

　　再次，豐富課余文化生活，組織多種多樣的文娛、體育活動，拓寬興趣范圍，使自己時刻感受到生活、學習中的新鮮刺激，感受到生活的美好，陶冶性情，從而在健康向上的氛圍中增強精神寄托，消除心理壓力。

　　克服青少年的狹隘心理，家長和老師要予以幫助，幫助孩子們樹立正確地人生觀，培養孩子們的集體主義，舍棄自己的個人主義，與更多的朋友交往，積極參加各種課外活動，積極健康的成長。