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沖動是魔鬼,這是很多人深有體會的,但是在生活當(dāng)中我們會發(fā)現(xiàn),有很多的男性非常容易沖動,而且脾氣暴躁,這樣會對自己的生活,以及身邊的人都會產(chǎn)生不利影響。為何男人容易沖動呢?心理健康專家認(rèn)為易沖動的男人,其實(shí)是不自信的表現(xiàn)。
很多人以為不少男人容易沖動,是因?yàn)槠饧痹辍H欢睦韺W(xué)家指出,男人容易產(chǎn)生沖動情緒,是因?yàn)槿狈ψ孕牛@種沖動實(shí)際上是他們一種錯誤的自我保護(hù)。
北京慧源心理咨詢中心副主任李玲說,從心理學(xué)上看,如果一個(gè)男人對自己的價(jià)值不認(rèn)同,他會覺得自己是被人瞧不起的,是受威脅的,這種心理狀態(tài)的表現(xiàn)是怯懦、退縮。尤其遇到偶然的突發(fā)事件,更容易引發(fā)失控的情緒,如急躁、憤怒等。
李玲說,自信是需要自己去建立的,有了自信才會有好的心態(tài)面對生活,缺乏自信帶來的沖動不能解決根本問題,表達(dá)自己情緒的同時(shí)更要懂得正確的自我調(diào)節(jié),切不可任由沖動而作出令自己后悔的事情。
對自己容易沖動的性格,男性朋友應(yīng)該重視,因?yàn)檫@種情況其實(shí)是心理不自信的表現(xiàn),或者這樣的人更自卑,而且常常暴躁容易沖動,對身邊或者對自己的正常工作,以及心理健康,都可能會帶來不利的影響。
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