在社交場(chǎng)場(chǎng)合如果不能夠用一個(gè)科學(xué)的健康科學(xué)的心態(tài)去對(duì)待的話，那么是很容易會(huì)受到社交焦慮問題的影響的，而在男女的社交比例中，女人在這方面表現(xiàn)得更加的明顯，現(xiàn)在就去看看這是怎么回事。

　　社交焦慮：異性交談更容易出現(xiàn)不安和壓力，女性表現(xiàn)更明顯

　　在這項(xiàng)研究中，參加者來自各個(gè)不同地區(qū)和階層，平均年齡25歲。他們完成了社交焦慮問卷，評(píng)估他們?cè)诟鞣N場(chǎng)合的不安和不適，包括與陌生人交往、與異性交往、公共演說的成員互動(dòng)、表達(dá)不滿、反應(yīng)批評(píng)和面對(duì)權(quán)威人物說話時(shí)的反應(yīng)。每個(gè)參與者在特定的社交場(chǎng)合的焦慮的測(cè)量評(píng)估，如被觀察公開進(jìn)食或飲水、在小團(tuán)體工作，要去參加一個(gè)工作聚會(huì)時(shí)的表現(xiàn)。

　　在不同的社會(huì)環(huán)境中，研究人員分析了男女之間的最大差異的報(bào)告，異性對(duì)談話的焦慮。這表明，當(dāng)女性和男性交談時(shí)，男性會(huì)顯得更有經(jīng)驗(yàn)，而女性交談時(shí)會(huì)遭受更大的不安和壓力。

　　參與者無論來自何方，這些差異是明顯存在的。性別差異的原因可能不是決定性的。研究作者指出，與異性講話時(shí)會(huì)緊張的感受可能與一直以來女性在異性交往過程中必須保持矜持和保守有關(guān)。另外根據(jù)統(tǒng)計(jì)，男女雙方與異性交往所引發(fā)的社交焦慮排名第二，僅次于應(yīng)對(duì)批評(píng)或?qū)擂?mdash;—“換句話說，與異性交談時(shí)，就像是被訓(xùn)斥 做錯(cuò)了什么一樣。”研究者說。

　　女性社交焦慮或受國家或地區(qū)文化影響

　　但是，這項(xiàng)研究本身也有局限性。首先，男人和女人之間的差異相對(duì)較小。第二，數(shù)據(jù)是一個(gè)自我報(bào)告，這意味著研究的差異可能僅僅反映了女性和男性的意愿，匯報(bào)社會(huì)焦慮，而不是靠他們的經(jīng)驗(yàn)的實(shí)際差異。

　　其次，文化的影響也需要考慮，因?yàn)樗梢詣?chuàng)造權(quán)力差異，使得女性可能會(huì)受到更大的焦慮，不是因?yàn)樗齻兪桥耍且驗(yàn)樗麄冇休^少的權(quán)力在他們的社會(huì)中。對(duì)所有信奉天主教的社會(huì)，有可能是父權(quán)制的元素在作怪而在影響響應(yīng)的結(jié)果。

　　雖然女性經(jīng)歷異性交談時(shí)焦慮會(huì)比男性多，但很顯然，在大多數(shù)其他社會(huì)環(huán)境下，人仍然會(huì)感到焦慮。因此，振作起來，如果你是一個(gè)有點(diǎn)緊張或不敢接近與異性互動(dòng)的人，你其實(shí)并不孤單。

　　很明顯的社交焦慮其實(shí)是會(huì)嚴(yán)重的影響到人與人之間的交流，也可能會(huì)對(duì)身邊的人帶來不好的印象，所以在社交過程中，我們首先就需要關(guān)注自己的心理健康，學(xué)會(huì)去擺脫這種社交焦慮的困擾。

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