貌似當今社會，夫妻之間婚姻出了問題，首先想到的就是鬧離婚。也許造成他們想離婚的原因有很多，性格不合、某方有外遇、子女教育問題或財產(chǎn)問題導(dǎo)致感情破裂，但夫妻二人冷靜下來想一想，你是真的想離婚嗎?離婚不僅消耗大量的人力物力，兩個人的心理也受到很大創(chuàng)傷。夫妻之間想離婚怎么辦?婚戀心理專家建議您：先問自己五個問題再來談離婚。

　　問題一：愛情真的不在了么?

　　當您想離婚時，應(yīng)該冷靜下來深入的思考一下你們的婚姻，如果您發(fā)現(xiàn)愛情依然存在，只是因為生活的瑣事或工作中的壞情緒總是在影響你們的家庭生活，那么先嘗試改變你的生活氛圍然后再考慮是否真的需要離婚。深入的思考可以讓你更清楚地了解自己，你的配偶和您是否真的需要選擇離婚。

　　問題二：維系婚姻的基礎(chǔ)是什么?

　　很多想離婚的夫妻其實并不清楚“什么是婚姻”。心理專家早就指出，夫和妻是一個整體、是“我們”，真正能維系美滿婚姻的應(yīng)該是“我們”的責任感，而不是側(cè)重于個性化需求。如果您有同樣的認知，你可以進一步去思考如何維系“我們”的親密關(guān)系?如果這些問題還沒思考透徹，建議您不要輕易做出離婚的決定。

　　問題三：你威脅離婚只是為了賭氣么?

　　想離婚怎么辦?頻繁的提出離婚是否因為在賭氣?當你生氣、當你沮喪，你的配偶不再像以前一樣關(guān)心備至時，威脅離婚似乎成了最喜歡的表達方式以滿足您內(nèi)心被關(guān)注的渴望，但它是維持婚姻有效辦法么?答案是否定的，結(jié)果可能更糟。如何做才能得到你真正想要的情感上的滿足?這需要智慧的方式來表達!也許我們可以給您更好的建議，換個積極的角度面對婚姻問題吧，不要再賭氣行事了。

　　問題四：成熟的自我意識或情緒過度反應(yīng)，你現(xiàn)在處于什么狀態(tài)?

　　多數(shù)想離婚的夫妻都處在情感沖動期，這期間做出的決定往往并不是真實的想法。是否離婚必須經(jīng)過深思熟慮，因為它關(guān)系到你的現(xiàn)在和未來生活的方方面面。沖動的后果無需多言。你需要明白的是離婚除了生活質(zhì)量和生活方式會發(fā)生改變之外，也許還有夢想的破滅，感情傷害和悲痛。

　　問題五：你能夠面對成熟的離婚嗎?

　　其實很多人只是在心里有想離婚的念頭，因為對離婚后生活的迷茫才不敢輕易離婚。大多數(shù)夫妻都停留在“想離婚怎么辦”這個階段，心理專家建議夫妻應(yīng)把心胸放開一些，很多事情都能得到緩解。和大多數(shù)悲傷的事情一樣，情感上的傷痛的緩解、生活中的困難的克服需要一個漫長的過程。以前生活中的互相傷害或?qū)η芭渑嫉脑购拊陔x婚后試著讓它們隨風飄散吧，多些寬容和自省，會讓你今后的日子活的更暢快。尤其是，如果你有孩子，與你的配偶談判將有可能永遠是你生活的一部分。給予更多的寬容、理解和尊重，你才更有可能得到相同的回報。

　　以上這五個問題，均是心理專家多年潛心研究的成果，它涵蓋了離婚時必須要面對的方方面面，當您心理出現(xiàn)“想離婚怎么辦”這個念頭時，建議您獨自冷靜一段時間。您可以反思您和您配偶在這段婚姻中各自存在的問題，及時和配偶進行交流。大多數(shù)案例證實，中國70%的婚都離錯了，中國離婚率偏高不下的原因就是因為許多夫妻對于婚姻沒有責任感，出現(xiàn)問題容易逃避。當您困惑想離婚怎么辦時，不妨給自己放個假，沉淀一段時間，相信您會收獲不一樣的婚姻。