婚外戀在當今社會越來越常見，似乎都快變成了時尚了，當然是糟糕的時尚，在婚外戀中，人們到底是抱著怎樣的心理呢?膽地婚外戀是怎么逐漸形成的呢?在婚外戀中，人們到底有怎樣的心理歷程呢?

　　1、心里動搖。

　　一般結婚了的人當然不會刻意的去尋找婚外戀，只是出于沖動和幻想，不自覺地對異性獻殷勤，希望能吸引對方，不覺已越陷越深。大多數已婚的人都會有那種刺激的幻想，但并不是每個人都會付諸行動，有的會出于對愛人和婚姻的許諾及道德的自我約束，掙扎一段時間后放棄實際行動，有的人有了暫時的熱情后，又迅速消退，也不會再進一步的發展。在這個階段，人們其實大都希望能得到一種不同于婚外戀之愛的浪漫、野性愛。但要真正進入身心投入的階段，恐怕離開與婚外戀對象較為長期的日常接觸與慢慢熟悉、離不開對新感覺的下個適應過程。這時候，人們通常會發覺她或他才是自己苦苦尋求的真正的夢中情人和紅(藍)顏知己，而家中的一妻子或丈夫則只是生活的伴侶，并且已經青春不在，早已沒有激情可言。就這樣經過一個幻想-----接觸------融合的過程，感情逐漸深入，為步入婚外戀做好了心理準備。

　　2、開始投入。

　　由于接觸過多，她們慢慢開始投入，由于沒什么深入接觸，沒有太多的負罪感，也遇不到什么抗爭，兩人名正言順的在一起。比如多在餐廳、辦公室、旅途中等較為公開的場合接觸，享受那種曖昧又興奮的感覺。隨著時間的推進，總會有一些特殊的機會來臨。例如一方遇到困難或遭受挫折，另一方必然會給予貼心的安慰與幫助，或者地起出差，在異地感覺只有他們兩人存在，仿佛又回到了浪漫年華---于是，兩人的親密接觸就不可避免了。這時候兩人會感到興奮、刺激、浪漫，但同時也夾雜著焦慮、擔憂和愧疚，因而可能有忽近忽遠、若即若離的現象。可是都已經身不由已了。此時現實暫時被拋在腦外，眼中只有了彼此。于是在適當的環境中、男方的主動沖擊中，兩突破了最后的防線，發生了第一次性行為。第一次之后，大多會期望進一步滋長愛情，會繼續親密接觸，

　　3、發展。

　　當婚外戀開始后，時間長了必然會被發現，于是一場戰爭在所難免，給當事人莫大的壓力，就情人本身來說，尤其是女性情人，開始可能只滿足于擁有愛情，但隨著感情深入，嫌男方陪自己的時間不多，不能公開露面，也想有個新家等等報怨就多了起來，也給對方施加壓力，這種情況下，多半人會兩處敷衍，皆給承諾，但都無法兌現。另外，時間長了，婚外戀者會發現當初的新鮮、刺激的感覺越來越淡，與原婚姻越來越像，于是逐漸開始重新認識問題：想要換情人，要么想回到家中，要么都扔了省心。

　　4、最終結局。

　　其實最終的結果無非只有三個，要么與情人再婚要么維持現狀要么雙方分手。

　　了解了婚外戀的心里發展階段，我們不得不感嘆，看來要想防止婚外戀的發生，我們需要從心里動搖階段就開始杜絕，因為一旦心里動搖了，那么就真的會一發不可收拾的了，到時候后悔莫及啊。