青春熱線編輯：

    你好！
 
    我今年31歲了，畢業之后在家里宅了兩年，2007年初開始工作，但是工資待遇不令人滿意。現在我換了另外的工作，待遇比以前好。
 
    我經常有想學外語的念頭，我的目標是用5年或者更長的時間學習兩門外語，達到掌握的程度。心里的愿望是有，但是我每天回家就坐在電腦前，聽歌，一聽就是半天，買的電腦報什么的也放在那閑置著，有好多期沒看了。
 
    我想我現在這樣混，老了會后悔的，但是不知道為什么，一直拿不出行動來實施自己的夢想。朋友說要做計劃，長期的、中期的、短期的、每天的。大道理我都懂，但就是沒法付諸行動。這樣耗下去，我想我的熱情會被侵蝕掉。
 
    請問，我現在應該怎么做才能讓自己行動起來，老了不后悔呢？
 
    朝霧
 
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    朝霧：
 
    你好！
 
    感謝你的信任，愿意向我們傾訴你的苦惱。
 
    從你的描述中，我感到你是一個對自己的未來很有想法和期待的年輕人，所以對自己目前這種“心里有夢想而不行動”的狀態感到有些焦慮。
 
    我想，你現在之所以會出現這樣的狀態是有一些原因的。
 
    首先，你現在已經工作了，不再是一名在校學生。人在經過一天緊張的工作后，肯定會感到疲憊，下班后總會想放松；而學習本身卻是一件需要集中精力去識記、理解、背誦的“苦差事”；而你說你現在的工作待遇比以前好，可能生存發展方面的壓力較小，因此學外語的計劃也就顯得不太緊迫。所以你下班后先聽歌，“回避”學習的現象可以說是人之常情。
 
    第二，從社會學角度來講，學習是一種群體行為，群體會促進人學習。這也是為什么會有學校存在的原因。在學生群體間往往會產生一種動力，形成一定的學習氛圍，有競爭、有鼓勵、有信息交流，也有情感支持。如果只是自己一個人學習，沒有其他人作參照、就不容易看到自己的進步和不足；沒有群體的促進，也往往容易放松對自己的要求，而沉溺在比較容易獲 1