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案例分析

心理咨詢案例:大學生如何與同學相處

分類: 案例分析 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 08-07

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    環渤海新聞網消息  近日,唐山市某大學一年級女生李妍(化名)來電求助說,進入大學快一個月了,可是她對周圍同學卻越來越失望,個個獨來獨往,沒有了高中同學間的情誼。她也曾試著跟同學溝通,但卻無效。李妍非常苦惱:大家來自不同的地方,碰到一起就是緣,可是她們的樣子讓我連話都懶得說,我該怎么辦呀?
  晚報咨詢專家團專家、煤醫咨詢中心主任程淑英答復說,作為大一新生,李妍遇到這樣的問題首先要學會適應。因為人生在世,不能要求外界環境適應我們,而是要我們適應環境。世界上沒有兩個人是一樣的,也沒有人能改變另外一個人。所以我們不能強求別人和我們一樣的想法和做法。當然,這并不是說我們對環境無能為力,我們可以通過改變自己來創造我們想要的環境。她建議:1.既然和大家溝通沒有效果,不妨換個方式,比如直接一對一溝通,先和與自己投緣的室友好好相處,逐漸影響到全室的同學;2.用積極的心態來面對事實。在未來的生活中,我們會遇到很多類似的問題,這時候我們不能悲觀埋怨,而是要積極適應。只有這樣,才有可能順利地適應大學新生活,從而為以后的學習生活打下良好的基礎。

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