老人更加需要擁有好情緒
劉大爺自打老伴去世后人一下子變得沉悶了許多,他總是覺得不舒服,到醫院檢查又查不出什么毛病。子女來看望他時他還常常莫名其妙地發脾氣,總說自己活不了多久了,身體不好還沒人關心等等。后來在子女的一再督促下到醫院心理科就診,醫生診斷劉大爺患上了老年抑郁癥,需要服藥治療。通過治療,劉大爺現在精神比以前好了許多。
據專家介紹,老年抑郁癥患者中在60歲以后才發病的占大多數,而在青年或中年初次發病到老年期又復發的占少數,這與老年抑郁癥的發病原因有密切關系。
大多數老年抑郁癥是繼發于某些疾病,如腦中風、癌癥等。由于老年人的心理適應機制和防御能力減弱,在生理和心理功能都“老化”的基礎上,如果再遇到疾病、經濟困難、喪偶、缺乏子女關愛、缺乏與社會交流等社會心理應激因素的困擾,患抑郁癥的可能性將大大增加。
患抑郁癥的老人除了精神壓抑、情緒低落、悲觀、否定自己、經常內疚、愛生悶氣、思慮過度、失眠、多夢、頭昏、健忘等主要的精神癥狀外,還伴有厭食、喉部阻塞感、惡心、嘔吐、腹脹、便秘等消化道癥狀。
一部分老年抑郁癥患者終日惶恐不安、坐臥不寧。另一些患者對外界事物漠不關心,容易被誤認為是智力減退或老年癡呆。
對老年抑郁癥患者,必須及早治療,包括心理治療和藥物治療。輕癥患者一般不需要常規抗抑郁藥物,而需要心理咨詢和心理治療,包括調整生活內容,如足夠的睡眠、運動鍛煉、解決好家庭矛盾等。
老年抑郁癥的防治要注意以下幾點:
1.子女對于老年人,不僅要在生活上給予照顧,同時要在精神上給予關心,提倡精神贍養。
2.老年人要面對現實,合理安排生活,多與社會保持密切聯系,多與年輕人交往,常動腦子,不間斷學習。
3.按照自己的志趣培養愛好,如種花、釣魚、書法、攝影、下棋、集郵等。
4.由于老年抑郁癥容易復發,因此強調長期服藥,對于大多數病人應持續服藥兩年,而對于有數次復發的病人,服藥時間應該更長一些。