不少50歲上下的婦女因出現抑郁情緒來心理門診看病，常常被詢問抑郁狀態是否是更年期所致，有的還會把抑郁癥與更年期綜合征混為一談。事實上，更年期綜合征和抑郁癥是兩個不同的病癥，但在情緒癥狀方面又存在著相似的表現，所以正確識別更年期的抑郁是更年期婦女應掌握的自我保健知識。

    女性在50歲左右

    ，隨著卵巢功能的逐漸退化和體內女性激素的日趨減少，會出現一些生理和心理方面的癥狀，主要的表現有：潮熱、出汗、疲乏、骨質疏松、焦慮緊張、失眠多夢、情緒波動、注意力差、憂愁抑郁等，臨床上稱之為“更年期綜合征”。而抑郁癥除了有情緒低落、興趣減退、悲觀失望、自我評價低之外，同樣可伴有焦慮、疲倦、失眠、容易發火、注意力不集中、記憶力下降等與更年期綜合征類似的情緒癥狀。所以有人錯誤地認為更年期階段出現的抑郁都是“更年期綜合征”的表現，只要平穩度過更年期就能自然消除抑郁的情緒。

    但據最近的一項醫學研究表明，抑郁并不是更年期特有的病癥，而是與個體潛在的抑郁心理素質有著密切的關系。如果一個婦女本是抑郁素質，當她進入更年期時，由于體內的激素和內環境的變化便容易促發抑郁的發生。這樣就構成了抑郁癥與更年期綜合征并存的復雜的病理狀態。

    對于更年期綜合征中伴有的抑郁情緒一般可以由婦產科醫生診斷后通過激素替代療法進行治療。但如果是更年期階段出現了抑郁癥，就應該到心理門診診治，所用的方法應該是以抗抑郁治療為主。如果抑郁的情況很嚴重，并有強烈的輕生想法或行為，那就應該轉到精神科或精神病醫院進行診治。