空巢老人最大的夢“親情”
“老人也是小孩，也需要人表揚，需要親情的表達，可兒女們總以為讓我們吃飽穿暖就行了。”昨日，本報召開了部分空巢老人和社會學、心理學、醫學等方面的專家學者參加的座談會，很多老人道出心聲：空巢老人們最想圓的夢其實就是“親情”。
老人再婚成功率只有11％
“健康是走出來的、煩惱是想出來的、快樂是找出來的。”座談會上，陜西省老年學學會秘書長張乾綱說，有關調查表明，有75％的男性老年人、45％的女性老年人有再婚意愿，而這些人中的再婚成功率卻只有11％，超過3年穩定期的只有3％。社會輿論、子女、財產問題等是老年人再婚的幾大障礙。
別讓老人把困難硬扛著
西安大康心理保健院副院長廉康健說，如果子女不注重和老人交流，忽視老人的精神需求，就會很大程度地造成老人精神抑郁，認為沒人關心自己，從而不太和人交流，就算有困難也自己硬扛著。廉康健說，他曾經遇到過一位老太太，拒絕和任何人交流。后來通過不斷接觸，“發現老人精神上有嚴重的憂郁癥，而心臟病、高血壓等也很嚴重。老人從不愿意告訴別人這些，雖然我們盡力幫忙，但老人還是自殺了。”所以老人一定要懂得宣泄自己的情緒，有什么問題要說出來，解決掉，這樣才能輕松面對生活。
老人要學會與孤獨和平共處
對于一些老人無法解開的心結，大康心理保健院的首席咨詢師王淑珍說，人生有許多事情是不能掌握的，我們只能調整自己的心態，不斷地去適應它們。“該接受的要接受，該順應的要順應，該放棄的要放棄，才能快樂起來。老人如果感到孤獨，一是要排解孤獨，二是要學會與孤獨和平共處。把人生當做一支永不歇的歌，唱著去適應。”
