作為父母的兒女，當父母老去的那一天，我們更應該多給與一些關懷與照顧，不但要時刻關注他們的身體健康，也需要關注他們的心理健康。近日，有專家研究指出，人到老年時，心理上會產生一些變化，進而出現一些不良心理。

　　1、黃昏心理：因為喪偶、子女離家工作、自身年老體弱或罹患疾病，感到生活失去樂趣，對未來喪失信心，甚至對生活前景感到悲觀等，對任何人和事都懷有一種消極，否定的灰色心理。

　　2、自卑心理：由于退休后經濟收入減少，社會地位下降，感到不再受人尊敬和重視，而產生失落感和自卑心理，可表現為發牢騷、埋怨，指責子女或過去的同事和下屬，或是自暴自棄。

　　3、無價值感：對退休后的無所事事不能適應，認為自己成了家庭和社會的累贅，失去存在的價值，對自己評價過低。

　　4、不安全感：有些老年人對外界社會反感，有偏見，從而封閉自己，很少與人效，同時，也產生孤獨無助的感覺，變得恐懼外面的世界。

　　5、老年性精神障礙：有些老年人，如果缺少規律的生活，又很少參加群體活動，或是家庭中夫妻關系，親子關系不和，生活沒有愉悅感，就可能誘發各種精神障礙，如神經衰弱、焦慮癥、抑郁癥、疑病癥、恐懼癥、強迫癥、癔癥等。總的看來，老年期的精神障礙發病率略高于其他年齡里。

　　既然如此，老年人是否容易患上一些精神類的疾病呢?據小編了解，最近幾年以來，臨床上老年性精神病發病率不斷上升，例如老年性癡呆、老年性精神分裂癥等等。所以說，保證老年人心理健康是非常重要的。

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