閱讀 :734

　　女性孕期是一個十分特殊的階段，這個時期也是女性一生中最為重要的一個時期，同時也是女性內(nèi)心波動最大的時候。很多女性在孕期會產(chǎn)生不良的情緒，這種壞情緒不但不利于孕婦的心理健康，也會對腹中胎兒造成一定的影響。

　　1、煩躁心理，孕婦不要因妊娠反應而心情惡劣，煩悶不安，應保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，保持心理平衡;

　　2、擔心心理，孕婦會擔心胎兒的健康，應把你的擔心說出來依靠科學的手段來確定，而不要盲目擔心;

　　3、憂郁心理，憂郁情緒會造成孕婦失眠、厭食、性機能減退和植物神經(jīng)紊亂。 對胎兒的生長不利;

　　4、淡漠心理，妊娠期間，孕婦可能只關(guān)心體內(nèi)的胎兒而對以外的事情漠不關(guān)心這樣會影響夫妻感情;

　　5、依賴心理，總希望丈夫能時時陪在身邊，過分依賴丈夫或母親這樣顯然不行，孕婦應體諒丈夫的事業(yè)和工作，應學會自強自立，學會在心理上進行自我調(diào)理和自我平衡;

　　6、暴躁心理，有些婦女懷孕后，愛發(fā)脾氣，尚不知孕婦發(fā)怒時，血液中的激素和有害化學物質(zhì)濃度會劇增，并通過“胎盤屏障”,使胎兒直接受害，在懷7-10周時，經(jīng)常發(fā)怒，可能造成胎兒腭裂和兔唇;

　　7、猜想心理，總想在寶寶是男孩還是女孩，擔心寶寶的性別給自己的壓力(來自夫家)，無形中給孕婦造成心理負擔;

　　8、羞怯心理，怕別人看出自己懷孕了，羞于出現(xiàn)在公共場所，這完全是不必要的;

　　9、焦急心理，期盼寶寶、擔心寶寶而整天焦躁不安;

　　10、緊張心理，偏聽信長輩的話對分娩產(chǎn)生一種恐懼。

　　以上的10種心理就是常見孕期女性的不良心理，對于女性的健康有很大的影響，因此在孕期，女性朋友要注意自己的心理調(diào)節(jié)，讓自己能夠時刻都保持一個健康的心態(tài)，這對于孩子的健康成長也是有很大的幫助的。

下一篇:女人妊娠各期的心理反應 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:孕媽媽產(chǎn)前抑郁如何避免 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】