我們都知道分數不能代表成績，文憑不能代表文化。而現在的家長們由于自己太過重視成績，讓孩子們每次考試的時候心理壓力都特別大，久而久之對心理健康也產生了非常大的影響。如何能夠幫助孩子擺脫分數這個天敵，首先要從家長的心理入手。

　　“分數”和“成績”其實并不完全對等，分數可以反映成績，但分數不等于成績。如果家長從孩子一上學就只是著眼于每次考試得了多少分，而沒有培養起孩子對學習本身的興趣，那么“優秀成績”注定只是一時的夢幻彩虹，讓那些沒有遠見、沒有踏實心地的家長最終失望。

　　作為老師和家長我們都希望孩子考得分數越高越好，事實是“十個手指頭不是一般齊的”。其實“爭強好勝”是一種天性。孩子入學后，即使家長不說什么，他們都會產生對分數的追求，對名次的渴望。面對卷子，他們每個人都會盡了全力表現出最好的自己，絕沒有一個孩子明明會做，故意做錯，故意讓自己拿不好的成績。

　　假如家長提出什么要求孩子就能實現什么，那么天下所有的孩子都會成績優異、習慣良好、多才多藝、品貌出眾——那樣的話做家長真是件輕松愜意的事。可上帝似乎有一種不公，“分數越要越少”這個現象很殘酷但確實存在。

　　一些家長在孩子的學習上費盡心血，孩子卻成績差、習慣壞;另一些家長看起來做得輕輕松松，孩子在學習上卻又自覺成績又好。這讓許多對自己孩子失望的家長感嘆自己“命不好”。其實這些“命不好”的家長完全可以改變自己的“命運”，那就是改變不正確的成績觀。

　　家長不能把自己的意愿加在孩子的身上，對孩子要求過多的時候應該考慮下自己是不是心理健康，只有把自己內心設定的標準去除了，才能夠正確的引導孩子。學習是人一輩子要做的事情，而分數只能代表某一個時段，如果太過嚴厲會讓孩子失去對學習的興趣，影響他們一輩子。